学习《P.E.T双赢亲子沟通课》第46课：和老人总是吵架怎么办？

第46课作业:

1、觉察你的情绪模式，回顾过往，看看哪些话或者哪些情况下，最容易引发你的情绪？

冤枉我

2、用文字记录下曾经让你耿耿于怀的人或事，不需要有任何逻辑，想到什么都可以写下来。并试着与这个人或这件事和解。你可以不分享你记录的文字，不过可以分享一下你在过程中的感受或结果

爸爸冤枉我偷钱，我说没有，然后就打了我，但是最后钱找到了也就是轻描淡写的说了句找到了。

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