荀子曾说:“人之初，性本恶”，朱熹也曾提出“存天理，灭人欲。”这两句话很充分显示出，人永远是感性和理性相互纠缠所编织的矛盾体。
理性占据了上风——贤者模式，知书达理，普天之下以慈悲为怀。可若是感性占据了上风，那后果可了不得，上天入地，为我独尊。用自己的标准与眼界去衡量评价世界万物，胜之，则沾沾自喜，趾高气扬。败之，兵败如山倒，愤怒，羞耻通通从心底涌从来，让你坐如针毡，痛苦不堪。
脑补就是完完全全感性占据理性的重要表现。这样的场景你一定很眼熟。
“我今天好难受，感觉他好像不喜欢我了”
“好像这个老板有点讨厌我，不然怎么都不重视我？”
“这个人的朋友圈好炫，他一定是个很有钱的人吧？”
这就是脑补。完全凭借着主观意向去判断一件事情的好坏，并且对这一个观点将信不移。
这是一件非常恐怖的事情。
就好像国家货币脱离金本位，没有及时的调控，随时会爆发经济危机。
你的身心就是一个国家，脱离现实的揣摩和猜想，随时会有滑向深渊的风险。
今天晚上有一个曾经的好友，去到一个会议大厅，并且晒出了朋友圈。刚开始看到时并没有什么感觉——可放下手机后越想越气——他去那干嘛？他去主持会议？做演讲？凭什么呀？现在想起来真想把当时的自己抽两耳光，什么都不知道脑补什么呀？脑补出来的东西只能挑起无尽的攀比和自己不如人家的错觉。但凡心态差一点的人，换来的可就是原地爆炸了。
因此，遇到任何事情，不要脑补，坚持实事求是。脑补之后带来无用的攀比，自我苛责还有好罐子破摔的自我毁灭。
在最后，放一段今天在朋友圈看到的话，很好玩且很有道理:
天道的秩序和文化，人道的善良与共赢，阿修罗道的嫉妒与比较，地狱道的愤怒和仇恨，饿鬼道的贪婪和暴食，以及畜牲道的残忍和暴力。六道轮回，人皆有之。
