时间: 2026年9月10日 06:00-07:00
书名：《对财富说是》
页码：P84～P99
1.金句分享：
1）把自己看的太重会破坏自己的生命力.
2）当你感到自己没有支援，什么都要自己来，很累、有很多挣扎的时候，这就代表你把你自己看的太重要了.
3）其实你真的没那么重要，就算你明天生病故去，其他人的生活还是会非常好地继续下去.
4）认可父母，疗愈你的内在小孩.
5）你不用爱你的父母，不用买东西给他们，不用赢得他们的爱，只需要尊重他们。如果人们感受到被尊重、被认可、他们就会支持你.
6）感恩是非常有力量的，而且不需要一毛钱，你只需要放下一点你的骄傲和抱怨.
7）成功从来不会存在于重压之下，只会在滋养和支持中发生.
2.读书收获：
1）今天共读到别把自己看的太重，读完感受似乎就是在讲的自己，在生活中，很容易就会把自己看的太重，这样久了，会觉得很累，也会容易紧张，这就是过度去承担不属于自己的那部分可以去，所以这样会破坏自己的生命力，可以去做清理，和父母连接后，加强能量的提升.
2）文中讲到的练习3讲的是认可父母，疗愈你的内在小孩，可以通过想象与父母面对面，把对他们的所有批判、抱怨说出来，不要保留，全部说出来，也告诉父母：我尊重你的样子，，我也尊重你对我有担忧，有顾虑，但是我有不同的机会，谢谢你，谢谢你给我的一切，让我有机会能做不同的事情，我真的需要你们的支持.可以多去做，直到有效果.
3）通过共读讲到的压力，我们都会说有压力才有动力，可是过量的压力会成为身体的毒素。我们必须清理出去.
4）所以最后一段讲的感恩，用感恩的方式去生活，去工作，去感恩父母.
3.践行行动：
1）记录日记心得，保持觉察.
2）发朋友圈和简书.
3）感恩的练习.
今日意图：臣服、感恩、学习.
❤事上练，心上磨!
知行合一，久久为功！
