2019年已经过去9天了,大家都在忙着定计划,查账单,看统计,我也为我的2019拟定一个计划,希望2019年底对计划的时候我能做到一大半,哈哈,那就让我为了我今后更加美好幸福的生活战斗起来~
健康为上
1. 改善睡觉时间,尽可能的早睡早起
2. 改善饮食习惯,少吃辣椒和碳酸饮料,最重要的是少喝奶茶
3. 一定要去看一次中医,调理身体
4. 要多运动,能跑步就跑步,不能跑步就做keep课程
5. 带父母去做一次全身体检
6. 体脂率达到22%,让身体更健康
自我提升
1. 坚持一个月读完一本书,一年读完12本书,读完的书要记录
2. 练习写作能力,每读完一本书要提炼精髓,用讲故事的方式写出来
3. 每个月要完成至少30个英语单词的背诵
4. 改变消极悲观的心态,多一些交流 少一些固执 凡事要大胆 不拘泥于细节
5. 对自己好一点,也对身边的人好一点,不要总想着强迫别人,每个人都有自己的生活方式
6. 管住自己的性子和脾气,不要见谁都说真心话,不要随便跟别人掏心窝子
7. 一定要在2019年改掉自己的坏毛病,心胸宽阔一点,不因为小事生气
8. 一切均已开心舒服为目的
娱乐嗨皮
1. 出国一次,体会风俗民情
2. 至少一次要陪父母国内旅游
3. 学习一首曲子(尤克里里)
4. 试着培养自己一些爱好比如画画/跳舞之类的
目标是行动的起点,道路在自己的脚下。不忘初心,努力前行!