今日份简笔画——真香警告。
#感恩日记#
1.今日份自我提问——如何提高专注度?
【问题风暴】
是什么原因让你想提高专注度?
如果给你的专注度打分,10分为满分,你给自己打几分?
你想提高哪些方面的专注度?
你曾做过哪些努力来提高自己的专注度?
你能想到有哪些方法可以帮助自己提高专注度?
如果你的专注度提高了很多,你的感受会是怎样的?
如果你的专注度提高了,对你的工作和生活有哪些积极影响?
你可以用哪些标准来衡量你的专注度?
你做过的有效提高专注度的方法有哪些?
……
谢谢你的阅读。
2.在大夫山附近,过着修仙自由的日子,最近晚上习惯吃点东西。
晚餐吃了少辣但我觉得特别辣的酸辣粉,没有吃饱,也没有满足食欲,就叫了甜品小吃,一次性满足各种需求。
外卖送到的时候,打开来摆好拍了照,食物带来的满足感和幸福感真的很大!!
谢谢,今日份开心呀!!
3.今天还有一种幸福感是:夏天要到了的感觉。
跑到酒店的阳台上,发现好大一片空地,好像家里的顶楼阳台,有一种回到童年的兴奋感!!
恰巧是我热爱的夏天,时间虽然是春分,但广州的温度已经迫不及待宣告夏天要登场了。
看着车流远处的太阳化作一团橘红色的光圈,思绪随之飘向远方。
突然起意想组织一场在酒店楼顶的活动,告别逝去的岁月,但不是青春。
聊一场家庭父母为主题的茶话会,体验不同家庭的生活,探讨从小到大越来越明显的疑惑。
这样想来,要感谢今天的落日,带给我美的享受的同时带来思考,还有活动的灵感。