心旅伴笔记4:定制一场治愈自己的旅行

阅读心旅伴,获得的心理成长能量3:定制一场治愈自己的旅行。

通过“有意为之”的旅行设计,实现预设的成长目标。韦志中老师提出,我们可以带着明确的“心理成长”目的去设计和体验旅行。

例如:· 为了锻炼信任: 尝试一次由他人全权规划的“盲游”。

· 为了练习放手: 刻意不做过细攻略,学习应对不确定性。

· 为了增进亲密: 与伴侣进行需要共同协作的深度体验。 这使得旅行从纯粹的娱乐,转变为一个有目标、有方法的心灵成长工具。

旅行,不只是说走就走的冲动。 它可以是一次为自己量身定制的‘心灵药方’。 你想成为什么样的人, 就去设计一场能练习这种能力的旅行。 答案,在路上等你。

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