今天继续学习了武志红老师的心理学课，听完他的课，我才发现自己以前看到电视上的喜剧明星也有可能存在抑郁症，这个事实让我很惊讶。这让我想起前几个月的一件事情。
在我工作的地方，有一位前辈，经常在吃饭的时候碰到他。他是一位很健谈的人，经常给大家带来欢声笑语。从他几次的谈话中我得知他不仅血脂高还有脂肪肝。刚好我做的产品对他的脂肪肝和高血脂有帮助（我从事的产品，之前团队中很多有高血脂和脂肪肝的人都使用过，他们的血脂和脂肪肝最后都恢复了正常）于是在一次闲谈中，我问他愿不愿意试一试， 我非常想帮助他早日恢复健康。他听我介绍完以后，告诉我他有抑郁症，每天晚上都要靠吃药才能睡着。曾经一度严重时，他几天没睡觉，整个人简直崩溃到想要自杀。我听他讲完后特别惊讶，在我的印象里他明明就是一个外向幽默的人啊，怎么会有抑郁症？这让我百思不得其解，我想不通那样一个带给大家欢声笑语，又爱开玩笑的他，怎么可能得抑郁症？
今天听完武志红老师的音频后，我又把文章一字不落的读了一遍。于是，我突然明白，我们每个人都有可能存在一个人格对立面，我们既可以是A也可以是-A，越是外向的人极有可能也是一个内向的人，一个表面看起来快乐的人也有可能内心是悲伤的。武志红老师讲到，这个事例在很多著名的笑星身上都有体现，比如沈殿霞、卓别林、憨豆先生，他们都得过严重的抑郁症。崔永元曾经说过自己是“微笑型抑郁”，因为他脸上虽然有着招牌式的淡淡的微笑，但他却是一名抑郁症病人。
A与-A，在一个人身上并存，这是很常见的。只是-A总是藏于潜意识深处，而难以被看到。如果一个人完全看不到自己的-A，那么他会找明显呈现了-A特质的人，通过和这个人在一起，而与-A的品质建立联系。这样的对立人格还应用在谈恋爱找对象方面。你会看到，身边很多人多是因为不同，而走到了一起。但是等真正到一起后，两人又会展开战争，去争到底是A对还是-A对，所以武老师总结了一句话：恋人因为不同而走到一起，然后又因为不同而痛苦。解决这份痛苦的方法，不是一个去消灭另一个，而是两者的融合。人们通常认为，恋爱是为了追求幸福和快乐。但其实，恋爱甚至人生的更大动力，是追求人性上的圆满，于是会出现各种痛苦的选择，而痛苦最终是为了融合人性的不同部分，最终趋向人性的完整。
你有没有存在这样的双重人格，我们可以一起交流、探讨一下，心理学对于了解我们自己真是一门具有实践指导意义的课程！
