运动吧

近期,工会在系统里组织开展一次羽毛球比赛,鼓励大家踊跃报名参加。单位组织活动的同事就忙着抓壮丁参赛,因为很多人不想参加,特别是女同事生拉硬扯才有一个参加。

单位组织开展的活动真的很少,去年举办了一次羽毛球赛,还有一次书画展。现在举办羽毛球比赛,晚些时候可能还有一次书画展吧,除了这些就没有其他了。单位的气氛就是很沉闷,尤其上面有什么风吹草动的时候,更是大气都不敢出一口气。

去年,我没有报名参加羽毛球比赛,因为水平有限,不敢献丑。今年,我连羽毛球都没动过,只是参赛的人太少了,于是就去玩玩呗,因为还有两周时间才比赛,在这期间就每天下午锻炼一下身体也是件好事。

五六年前,我有一段时间非常热爱玩羽毛球,一周打球两次,哪周不打就难受。那时候,非常喜欢在场地上腾挪跳跃,跨前一大步轻挑救球,退后一大步跳跃大力扣杀——虽然没几次扣杀成功的,但看到别人潇洒的跳跃身姿实在令人羡慕。

那时候,羽毛球对我来说是锻炼身体的好方法,硬要用词句来形容的话是轻盈潇洒,我喜欢这种静若处子、动如脱兔的感觉。

后来,不知不觉的就不再打羽毛球了,转而去玩别的,比如说游泳。

说到游泳,这是我非常青睐的一项体育运动,从小就喜欢玩水,长大后依然喜欢在水里游玩。

小时候,每天傍晚,就带上衣裤去村口的河里洗澡,其实是边玩水边洗澡,舒爽极了!记得有一次,洗澡后头戴着内裤在到处找内裤, 找了半天最后才被小伙伴告知。

上中学期间,就很少玩水了,做个乖乖的学习仔,但成绩也未见得是顶尖的。

大学期间,还在泳池里跟着老师学游泳,小时候在水里是狗爬式的玩水,只是会扑腾扑腾不会很快沉下水而已。

毕业后,带上喜欢游泳的朋友去假日海滩在海水中玩乐,沙滩上很多热情大方的女孩子,身材看起来都不错。我们就主动和没有男生陪同的女孩的拾话,能认识几个算几个,不就图个开心嘛。

再后来,没有什么朋友一块去游泳了,打羽毛球的人多、游泳的人少,自己就找个标准的游泳池游泳,一个人体验挺好的。

再再后来,不知不觉,游泳也不怎么游了,就选择了跑步。曾经晨跑过,下午跑过,还有晚上也跑过一段时间。在不同的时候间跑步,是根据自己的时间来订的。其实,按照一直以来的说法,下午五六点运动是比较好的。如果可以的话,我都是在这个时间段里跑步,跑步后回来洗个澡吃饭多舒服。如果是早上晨跑的话,洗澡就比较麻烦。前一天晚上洗澡了,早上出去运动回来还得再洗一次;如果前一天晚上不洗澡,感觉又不卫生,还是觉得洗澡后心里才感觉舒适些。

不管是什么形式的活动,只要让身体动起来,就值得点赞。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容