人生就是这样，不是得到，就是学到。
所以来到你身边的人和事都是来成全你的，每一次相遇，每一份遗憾都有意义。
心怀怨恨就是在给自己喂毒 Yao,
一口一口喝进去的毒，就要一口一口的吐出来，吐完了，病也就好了、如何吐出来呢。
一物降一物，在神雕俠侣中有这样一个情节：杨过中了情花毒昏迷不醒，之后服用了一种叫断肠草的植物，很快杨过便醒了过来。
而怨恨也是有解药的，那就是忏悔感恩，想想你为什么会怨，嗔恨心过重，不懂感恩不思父母好，只记住了父母的不是，只知索取，满是私欲和私心。
进而感召来的伴侣和孩子多半是来气你的，你付出再多，他们看不到你的好只记得你的过错，如同你对父母那样，你是一切的根源。
源头出在自己身上，需要从自己的内心开始修正，才能真正改变你现在的生活状态，无论是婚姻还是亲子关系或是事业财富。
从现在开始：每天写一件到二件父母做过的令你感到开心或者难忘的事情，或者是写下父母的优点和长处，慢慢的把自己的心调整过来。
对于丈夫或者妻子，孩子也是按照上面的步骤，每天都要写，不懈念。
同时每日忏悔认错，学会认自己的不是，找家人好，从自身方面找原因，慢慢把喜欢将责任和错误归咎于家人身上的这个坏毛病纠正过来。
如果一个人的心是不正的，学习再多懂得再多也是没有用的，一颗坏种子即使施再多的肥浇再多的水也无济于事，而一颗好种子经过日积月累兩水浇灌和阳光普照一定会长成一颗参天大树结出丰硕的果实。
看到一个心理医生说：人只有在感受到幸福的
时候才想说话如果一个人 90%以上说的都是废话，那这个人肯定很快乐。
如果废话不足50%，那他有可能过的不太开心。
突然某一个地方就被这句话戳中了，真的很想跟亲近的人说废话，说今天天气好热，说初岛早上起太早了好困啊，说今天的外卖不好吃，说超市打折买了好多牛奶，在说这些不着边际没头没尾的废话时，我也是在把我那孤独的生活分享给你。
让我在平淡的生活里，多了一丝幸福的小确幸。
同样是睡8小时，你为什么不选22:00-6:00，
而是4:00-12:00？说吧，瞒着家里欠了多少钱
你呀，18岁不懂事，24岁贪玩，27岁工作不
稳定，眨眼间就30了，是时候该为年轻不懂事和犯下错误买单了。
你有没有在深夜时检讨过自己，究竟是哪一生错了，让白己变成现在这个样子，别人吃喝年能剩小十万，你是吃喝一分不剩。
记佳：自律的本质就是亲手杀死另一个颓废的自己。
我很喜欢一个词叫不破不立。
有些东西必须摧段，必须放弃，才能迎来新生，不管是消耗你的人．还是让你恐惧和焦虑的事，又或者是脆弱敏感的你，你必须打破他们，才能获得新生。
人都怕变动，包括以前的我也是这样，我会怕：未知的恐惧，陌生的环境，怕未知的人，所以不愿意去改变自己，但我现在才明白，变动才意味着进步和机会。
审视自己、审视过去、复盘总结、摧毁重塑、浧磐重生。
虽然过程会很痛苦，但也是我们蜕变的必经之路。
当我们越是恐惧什么的时候，越是要勇敢的面对，因为勇敢的人才能迎来更好的活。
去伪存真，破而后立，否极泰来。
做一个靠脑子活着的智慧女人
女人要用脑子去生活，而不是情绪。
不该发的信息不要发，不该打的电话不要打，不该做的事不要做。
再喜欢也要懂得循序渐进，不要一股脑把所有的情感都寄托到对方身上。
当你发自内心接受人生这段旅程只有自己才是主角，爱情不过是锦上添花，你的所有能量才会回流到自己身上。
你的心渐渐冷静，你的眼神越发坚定，你一心只想着走自己的路。
用对生命的热情烧死所有幼稚天真，内心的荒野才会渐渐长出理智冷静。
永远期待爱情，永远不迷信爱情，永远相信自己。
不想输，不想有遗憾，仅此而己。
“百转千遍愿最好是成全，百转千遍劫 最难是成全”
灵魂困于方寸之地，枷锁桎梏自由之身。
变强有更多自由的权利，选择的权利。
