这两天参加了"教练型父母"的课程 ，昨天晚上兰馨老师的直播课还有今天上午的小组互动讨论。这两个环节的学习，受益匪浅。
我是谁? 这个哲学的命题，人们一直在探索。自己是谁 ?但是终其一生 ，能够身心合一的知道自己是谁的人恐怕不多 。
身体的我 ，心灵的我和头脑的我 。三驾齐驱协调发展，才能身心健康。
这么多年一直都是注重的头脑的成长， 在学习知识和各方面的技能投入太多的精力和时间。因为我们那个时候相信的是"知识改变命运" 。的确，我们也是通过知识改变命运这条真理获益的一代 。
所以，我们也希望我们的下一代也是通过知识改变命运 ，让他们的未来更加的光明 。
但是，我们投射给孩子更多的是紧张和焦虑的情绪 。以爱之名 ，做了很多伤害孩子的事情。
我们经常是看到孩子有问题时去指责；希望他更好时去打击否定；他需要陪伴时又忽略他的需要；他有情绪想法时又不允许他表达……
我们常说是为了他更好，实际上做的这些只会打击掉积极性和创造性；对于他们的忽视和否定只会让他们不会爱自己；不允许表达只会压抑他们的情绪，拉远彼此的距离……
如何才是真正的爱孩子?自己是丰盈的，爱自然而然会表达出来，一个自己都没有的东西咱们如何去给予他人?
第一步是爱自己，肯定自己，让自己活的自信，乐观，幸福。这种状态孩子是能感受到的，他自然就会放下紧张和不安。
第二步是把对孩子的担心转换成对他的肯定和相信。他也能体会到这种信任，增强心理能量。
第三步是放下评判，外界的评判也好，自己对孩子的评论也好，用心去感受孩子，理解他们，他会感受到被包容和被爱。
总之，爱不是盲目的爱，那只会彼此伤害。
育儿的过程，也是自己再次成长的过程。感谢孩子让我的生命更加完整，有再一次长大的机会!
