【周检视】郑荟20171030-1105·NLP演说力

#没有反思的人生不值得过-苏格拉底#




第二个90天目标(20171130-20180127)

(1)PPT每周3张打卡(刻意练习)

(2)演讲,分享(每周3次)

(3)断舍离(持续进行)

**郑荟和李佳互为死党

第一周完成情况:

(1)完成PPTzero张(本周补上)完成率0%

(2)演讲,分享1次(本周完成3次)完成率33.3%

(3)断舍离(无动作)完成率0%

八大关注(事业/学习/财富/健康/社交/休闲/家庭/效能)

【事业 】保持聚焦

【学习 】

一、易效能线上会议:

周一-G173教练会议

周二-易效能教练晨会

周三-易效能合伙人会议

周五-G156第6组小组会

周六-G173班级会议

二、NLP演说力课程(20171030-1102)并发表5min演讲!

三、参加Toast Master meeting

【财富 】

记账终止/和信姐

【健康 】

早睡早起 每天5:50起床,晚上11点之前入睡

【运动 】

每天早晨拉伸运动+眼部运动

【生活(社交/休闲/家庭) 】

1、火车站送亲戚回日照,虽然上课很累,但是被刘伯伯的亲情感动到。

2、和信姐见面,信姐把我当成妹妹,暖心。也给了很多力量和建议。

3、周六去银杏大道拍照,虽然头发和衣服都欠妥,但是拍得很高兴。当发现很多长焦对着我的时候,虽然有些不好意思,内心还是很开心。

4、周日和家人一边煮茶喝茶一边一起看了《战狼》。

为国旗而激动,为生活在中国的和平年代而感恩!

在家看电影的温馨超过电影院100倍。

5、给自己做了一件百褶蓝色丝绒半裙,还不错。

6、从不愿意去逛街买衣服,到愿意尝试一些衣服,了解自己的风格!

走在在变美的道路上。

【效能 】

清单执行中断,继续启动。

a time logger 从11月26日13:07开始记录,从未间断。纳闷。如果记账也能这么坚持就好了。

【下周11.06-11.12】计划

事业:聚焦,行动

学习:

1、李中莹《心灵的重建》

2、亲子分享

3、PPT  3张

4、时间管理分享

财富:我是一块金钱磁铁

健康:继续早睡早起

生活:放些精力在自己形象上,要自己每天精进,漂亮一点点

效能:尝到了清单的甜头,给自己上了回家进门清单,感觉很好。番茄工作法。

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