中午瑜伽出来，坐在常去的小店，和往常一样，要了一碗豆腐脑。以前总是和余晖一起，现在只剩下了我孤单单的一个人。
早起走步，从集市上买了刚采摘的小黄瓜，带了一个，做豆腐脑的配菜。拿起黄瓜咬了一口，才想起忘了洗手，脑子里瞬时出现了一个成语“病从口入”。
这个成语和另一件事情搅在一起，总是让我很迷惑，就是现在越来越多的过敏性疾病。因为这决定着，我是应该更干净，还是继续不干不净。
我理解的病从口入是食物要干净，要新鲜，否则会引起感染性腹泻或是食物中毒这一类的肠道病。
最新的研究表明，过敏性疾病除和遗传有关，还和儿童在长大的过程中，过度地讲卫生有关。在特定的时期，本该接触到的微生物没有接触到，比如其他儿童携带的、环境中的，免疫系统没有记忆，导致之后的过度免疫，即过敏。
查过资料之后，我终于知道，病从口入是有着更深层的含义的：
这句至理名言深刻地揭示了吃喝与人体健康的密切关系。医学专家认为，人的很多疾病固然跟遗传基因有关，但与进食关系也很大关系。生于食，病也于食，死也于食。长期进食不合理、不科学，不仅会造成诸如高血压、癌症、肥胖症、心脏病等许多难治之症，给自己增加痛苦，影响工作学习，而且会缩短寿命。因此，合理、科学、卫生的饮食习惯是健康长寿的重要条件。
