中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第934天，咨询第341次，“悦”读打卡第617天，语言基本功练习第388天,健身打卡第146（2022.3.15）《好心态决定好成绩（P8-P17）》
1.不良情绪是一种最大的自我伤害。情绪对人能量的消耗是80%。
2.人没有累死的，有窝囊死的；脑袋没有累坏的，有窝囊坏的。
3.行动是改变现状，解决问题，突破困境的唯一选择。
4.心理辅导只有通过学生自己的领悟和配合才能发挥作用。
5.心理问题是由一个人的性格、思维、行为积累而来，要解决这些问题，就不能用固有的方式。旧有的方式不会有新的结果，只能加重一个人的问题。
6.当你画一条船，努力想要达到彼岸，但是费了半天劲却没有到达。原因有三：方向反了；没有划到水，在空中比划；距离彼岸太遥远（目标定得太高）。只有调整自己，彼岸才不会是水中月，镜中花，可望而不可及。
7.在改变世界，改变别人之前，先改变自己。
8.杜利奥定律。没有什么比失去热身更使人觉得吹吹劳逸，如果精神状态不佳，一切都将处于不佳状态。积极的心态与消极的心态，犹如两根材质相似的木头，一根因被点燃而发热，发光，一根因被丢弃而发霉、腐烂。同样人生也因“点燃”与否（心态积极与否），走向截然不同的命运。
9.要想让生命的“树叶”（生命力）永不凋谢，首先让我们心中的“叶子”（信念）永不凋谢。
《好心态决定好成绩（P8-P17）》
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