最近网上看到一篇文章,关于两个小童星林妙可和杨沛宜,让我想起以前的一个思考:最终决定你的未来的是你的认知。其实这也并非是我的观点,很多人重复了很多次。只是,最近的很多谈话都和这个相关,就想简单的写一写。
所谓认知,就是我们认识外界事物的过程。我们接受外界输入的信息,经过头脑的加工处理,转换成内在的心理活动,再进而支配人的行为,这个过程就是认知过程。这里面的重点是头脑的加工处理,这个加工处理决定了下一步的行为。而决定这个加工处理过程的是自己的价值观,什么是有价值的,什么没有价值。宗萨钦哲仁波切说:“决定行为是否恰当,最终的参考点是见地。评估行为,要看它和自己的见地是否相配。(这个见地就来自你的认知)如果你居住在加州的威尼斯海滩,而你具有苗条是美好的见地,你的行为可能就是避免米饭和甜甜圈、外加每周运动五次。但假如你是住在东京的相扑选手,你的见地是超级肥胖是美好的,而你一再地沉思不要当一个瘦小的相扑选手,你的行为就会是尽量吃米饭和甜甜圈。因此吃甜甜圈到底是好是坏,全赖你的见地而定。”
这两个小童星,童年时的起点几乎一样:都有甜美的笑容,有常人没有的机会和运气。然而后来,一个慢慢地被家庭教育灌输金钱至上的价值观,小小的年纪居然还参加商家的不孕不育的promotion,而妈妈说她到了初三才学会过马路。最近的消息是报考中戏什么的落榜,濮存昕谈到她就说:“我害怕她已经不是一个孩子了,她应该把所有的世故都忘掉。”而另一个呢,踏踏实实的学习,充分享受自己的童年,出了自己的单曲,刚刚参加了USAD的学术比赛并晋级决赛。我显然没能力断言她们今后的人生,不过至少,她们的人生之路因为被灌输的价值观不同,已经走向了截然不同的两个方向。
每个人都受限于自己的认知。而大多时候,我们很少反省自己的价值观,尤其是那些隐藏在内心深处的shadow value。有很多这方面的例子。
刘邦和项羽一起起兵反秦。鸿门宴后,项羽引兵进咸阳,杀了秦王子婴和秦贵族八百多人,并一把大火焚毁了阿房宫。然后,他带着大批财宝和妇女,归乡炫耀,说:“富贵不归故乡,如衣锦夜行,谁知之者?”而刘邦呢,有一次押送民夫至咸阳,刚好碰到秦始皇经过,十分威风,暗自赞叹道:“嗟乎!大丈夫当如是也。”两个人的认知决定了其不同的命运。
有一句古话,叫做“相由心生”。国外也有一句名言:“一个人要对他四十岁以后的相貌负责。”表情是心的折射,经常的表情会影响一个人的容颜,养颜必先养心。而这心,就是自己的认知。整天认为别人对自己有敌意,脸上也会被恨意扭曲。而心胸开阔,心态恬淡的,就会面貌轻松而有光彩。很多人认定所有的运动都会有伤害,跑步伤膝盖,网球会有网球肘等等。于是就拒绝各种运动,结果身体越来越差。所以人的相貌、身体状况也是自己的认知决定的。教育家张伯苓常讲:“人可以有霉运,但不可有霉相。”有没有霉相,也是认知决定的。
罗胖子讲过一个故事,关于一个美国的蓝领妇女。她一天打工的收入大约45美元,而她住在汽车旅馆里,每天的费用是40美元。这样剩下来的除了吃和穿就做不了什么了。如果租一个小公寓,就可以便宜得多,然后有余钱来做一些提高自己的事。问题是租房要交押金什么的,要2000美元。她就觉得去找这2000美元太难了,而这样的生活方式也没什么不好啊。于是,她就只能一辈子做低收入的蓝领。然后这样的认知会传到下一代,于是这个阶层就只能停留在这个蓝领阶层里。
职场上这么多年,见过几个比较常见的认知问题。其一是认为自己只要完成老板交代的任务,其他的事诸如培训啊升职啊等等就都是老板的事了。这很有点像临时工心态,打一天工挣一天钱,可是却希望得到比临时工多得多的东西。其二是自我价值观至上,认为自己的价值观是超越其他人的,是无比正确的。这样的后果就是毫无灵活性,随时摆出战斗姿态。而向内心深处探寻,就发现要保卫的其实不是自己的所谓价值观,而是面子。其三呢,认为工作中的关系就只能是professional的,其实自己也说不清这professional的具体意义。大体上就是我不用和你们交朋友,不用有那么多信任,干好我的活就行了。结果少了“关系”这一润滑剂,什么事都做得很辛苦,然后就开始抱怨工作环境不好。也有的人认为,自己的所有问题都是别人造成的,别人不配合我,别人不拿自己的事当重要的事等等。这就相当于在自己的周围建了一堵堵墙,因为别人是你不能控制的。你推不开别人,就让自己受限。也有的人认为命运早有安排,更有甚者,错误的理解万事皆空,人生既然梦一场,何苦努力,就放任自流。还有很多很多。归根结底是self-awareness自我认知不足,结果作茧自缚。
窦文涛讲过一个自己的段子。一天晚上,他梦见他发现了一个伟大真理。唯恐第二天把这真理忘了,就匆忙下床,找出纸笔,把它记下来。然后继续安心睡了。第二天早晨起床一看,上面写着:香蕉皮比香蕉大。
你的认知,就是裹住你自己的香蕉皮。不记得是哪一位大咖说的:“年轻人工作的目的就是要改变别人对你的认知。”而这,需要首先检省自己的认知。每一次的成长,就像一次蜕皮,脱掉旧的认知,换上更开阔的认知。