1.香烟是用来渲染气氛的

2009年6月份，那时我刚参加完高考。一夜之间束缚在身上的所有枷锁全部解除，我跟一帮子兄弟彻夜狂欢。

啤酒花绽放在杯子里，姑娘柔软饱满的红唇让我欲罢不能，指尖被夹了一颗香烟，我记得很清楚，那是一颗红塔山——我人生中的第一颗烟。

那天跟我拥吻的姑娘跟我咬耳朵， 她说：我喜欢你咬着烟斜着眼看别人的样子，真帅！

帅不帅我不知道，但现在想想那模样估计挺欠揍的。

之后，香烟成了我兜里必备的一件东西。

再之后，我到西安上大学，跟几个室友的初次见面俨然是一场各地香烟交流大会。

我拿着一包苁蓉烟，大胖拿着一包红旗渠，秀才拿着一包白沙，阿舍揣着盒猴王。

那个时候香烟的作用就是渲染气氛。

网吧玩游戏的时候叼着一颗烟，眯着一只眼，由于技术问题被对方一枪爆了脑袋，你看吧，一准猛啜一口烟，左手掐着烟，右手摘下耳机往桌上一摔，喷着烟骂一句“莪日你沟子”！

要么就是某一天，一个不留神，失恋了。

你瞧吧，咬着烟，拎着啤酒瓶，搂着兄弟脖子开始装硬汉“操，不就是失恋嘛，老子惧呢？喝！”

喝醉了，兄弟们也走了，再偷偷摸出手机给那个她打电话，试图说点什么，可结果听到“您拨打的用户已关机”，哭呗，反正没人看见。点根烟往墙角旮旯里一蹲，一边抽烟一边抹眼泪，地上烟灰和泪水和在一块，那叫一个埋汰。

日出之后，抹干泪痕，点根烟，出门的时候又是一倍儿精神的小伙。

直到2012年，毕业。

临走的时候，一人点了根烟，然后就走了，没说再见，也没说珍重。

宿舍里，留下了一排用烟盒摞起来的“墙”。

2.香烟是用来交际的

大学毕业之后，我先在一个工地上干技术员。

工地上你们可能都了解，一帮子民工，搬砖，扛水泥什么的。

在工地上上班的时候，不管是你跟别人打招呼还是别人跟你打招呼，毫不例外，先笑盈盈地给对方递颗烟，然后不住地说着“哦哦哦，王工是吧！没问题，这都小事儿，回头咱留个联系方式，有事咱随时沟通联系，没事儿了看您得空了咱出来坐坐”“你好你好你好，赵师傅，这次可得麻烦您多费心，这次活比较紧，还得您帮着催催下面的人”

不管你求人还是人求你，大多是通过一颗烟开始的，之后的饭局也好，礼尚往来也好，都是那颗烟给铺的路。

再后来我离开工地，在一家企业里上班，来来往往的，大事小事只要谈事，必须得上烟。不管来的是男是女，是老是少，都得给敬烟，少了一个都不成，你甭管人抽不抽、会不会抽，你都得把烟给人敬到面前。这叫会来事儿。

可别小看了这一颗烟，咱中国人都爱讲个面子。

比方说坐了一圈人，你散了一圈烟，唯独有个女的你没给人敬烟，你可能觉得女人不抽烟，但你怎么知道你眼前这个女人就一定不抽烟呢？而那个女人会怎么想？怎么？来一圈人就不给我敬烟，这是让我在这一圈人里下不来台呀。

无形之中就把人给得罪了。

给别人敬烟等于给别人面子。

给别人面子等于给自己机会。

3.香烟带给我的伤害

吸烟有害健康。

这玩意儿不用谁特意告诉我，烟盒上都写着呢。

我媳妇儿自打认识我那天开始，就一直在努力劝我、让我、揍我让我戒烟。

我呢，总是在答应她戒烟，同时也总是在找借口狡辩自己为什么抽烟。

我媳妇儿让我戒烟，是没有错的。

我跟我媳妇儿斗智斗勇，也不是为了增加什么情调，我媳妇儿揍我是真疼。我跟我媳妇儿说了，让我戒烟可以，不到时候，到时候我说戒就戒了。

我媳妇儿不信，又把我揍了。

自打吸烟开始，我的肺活量越来越差，血压增高，胸闷气短，口臭等等，再加上我媳妇儿揍我给我带来的痛楚，可以说香烟带给我的伤害是双重的！从里到外都在伤害着我的身体。

于是，我决定戒烟。

2020年6月13日是我戒烟的第三天，戒断反应有所减轻。

第一天戒烟的时候，我浑身无力，打喷嚏，流鼻涕。媳妇儿说我戒个烟跟戒毒一样。

其实，对我而言，戒烟就相当于戒毒了。

2009.06——2020.06，十一年。在十一年的时间里，最多的时候一天两包烟，不停地吸入尼古丁。说没有瘾那是骗人的，只是连我自己都没想到，戒断反应竟如此强烈。

好在，第一天过去，戒断反应正在慢慢减轻。

吸烟在过去的十一年里，由习惯变成了一种瘾。

之后的时间，只不过是习惯不去抽烟。

我在戒烟。

今天是第三天。

不再打喷嚏，不再流鼻涕，但唾液仍分泌得很快。

呼吸顺畅，口中微微发苦。

2020年6月23日，戒烟第十天。

口中苦涩减轻，唾液分泌减少。

次日醒来，喉咙清爽，油腻减少。运动时肺部灼烧感缓解，肺活量较之前有所恢复。

现在我成了办公室唯一不抽烟的人，看到同事吸烟，心里并没有那种迫切想要来一根的想法，跟书上看到的完全不一样。

偶尔也会冒出想要买包烟抽两根的想法，但马上就会告诉自己：抽完烟嘴里发臭，胸口像压着石头一样发闷，呼吸不通畅，而且不抽烟的这几天自己吃的好睡得好。

最为重要的，也是必考的知识点！！

不抽烟了，媳妇儿也不揍我了，挺好。

于是，戒烟的决心更坚定了。

戒烟，有利于身心健康，有利于家庭和睦，从而减少家庭暴力，有利于社会和谐稳定，国家繁荣昌盛。

真好。

4.香烟终究是用来戒的

吸烟有害健康。

还是戒了吧。