晚上睡不着,翻身到4点半才迷糊睡过去,隐隐觉得天亮了,原来失眠的感觉真的挺难受,这个世界上有多少人在夜里辗转反侧,又是因为着什么样的烦恼呢?
白天精气神不好,坐着一会就腰酸脖子累,经常躺在床上看书困了睡,醒了困=_=,我决定用跑步来调整身体素质。
跑步:0/100天
晚上睡不着,翻身到4点半才迷糊睡过去,隐隐觉得天亮了,原来失眠的感觉真的挺难受,这个世界上有多少人在夜里辗转反侧,又是因为着什么样的烦恼呢?
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