在重庆沙坪坝区有一个叫流水岩的地方。此处坐落在中粮山脉之中。涨水的季节，万丈瀑布倾泻而下，如同在山中处挂上晶莹的珠帘。无雨的季节。洞中溪水缓缓流淌，就如同少女的秀发在山中漂逸。
传说中之前的流水岩不叫此名，而是叫流米岩。在流水岩的半山腰上。有一座寺庙。庙里住着一老一小的两个和尚。老和尚慈眉和善，小和尚活泼可爱，天天跟着师父诵经念佛。渴了就喝山中的清泉。斋饭就是山岩一小石洞流出够俩人食用的大米。日子每天都在重复地这样过着，随着时间推移，小和尚在一天天长大。老和尚一日日变老。
有一天，小和尚随师父到山下一户人家念经超度。从未下山的小和尚，看见集市上如此繁华。好玩的东西甚多，一时间看得眼花缭乱。与山上清苦的日子相比，判若两个不同的世界。
做完法事，小和尚随师傅回到山中寺庙。内心的世界波澜起伏，三下的情景一直在眼前浮现。很长一段日子，小和尚都心不在焉。这一切老和尚看在眼里，日子不知过了多久。有一天，老和尚对小和尚说：“为师的时日不多了，大限将至。但为师要告诉你一件不可为的事，此洞流出的米，无论何时都够你一天的饭食，其他的千万不可造次。”老和尚闭上了眼睛。
老和尚圆寂之后，小和尚一直没有忘记山下的繁华景象。他想为何不把流米的小洞打大一些，这样可以留出更多的米。也可以在集市上换成钱，自己还可以享乐一下山下的生活。小和尚心中一阵窃喜，于是找来工具在小洞中拼命捶打。因用力过猛把洞打出一道裂口。瞬间大水喷涌而出，把小和尚吞噬卷走，小和尚从此消失，流米岩变成了流水岩。
