01
11月27日凌晨，高以翔在录制节目中猝然离世，留下人间一片悲伤。一场意外，让他再也看不到明天的太阳。
从现场观众的爆料来看，高以翔在刚奔跑完后，直接晕倒，心跳停止。
黄景瑜等艺人大喊着“医生呢！”，现场人员对他进行了15分钟的心肺复苏，救护车才来将他送往医院。
等了一早上，焦心了一早上，却没等来好消息。
一个活生生的生命就此殒落，事故发生后，高以翔的家人迅速从各地赶往浙江，准备结婚的女友也连夜飞来。凄凄寒风中，两个70多岁的老人抱着儿子冰冷的身体，失声恸哭。更让人痛心的是，截止目前浙江卫视除了道歉，具体赔偿事宜尚无消息。
过度劳累导致的悲剧，撕裂的沉痛，如秋风落叶，嘎然零落，让迷茫的我们开始反思生命的意义。
以透支生命换来的成就，是否真的值得？
“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。”
复旦大学患癌女教师于娟用生命证实了一个道理。
可惜还是有太多人，被工作占据了生命的全部，直到疾病找上门来，才后悔莫及。
道理都懂，可大家都还是一直在以透支健康作为代价。
你说：“你怕死，大可以选择不做啊”
可其实，这不就是最无奈的事吗？
无论是艺人还是普通人，面对工作，为了自己的未来，很多时候，真的有的选吗？
02
39岁网络作家“格子里的夜晚”因长期熬夜赶稿，突发心脏病逝世。 1816天里，他完成了7部作品、近700万字，平均每天写下3840字。 高强度的工作状态，长期处于过度疲劳，让身体提前报废，年纪轻轻就丧失了生命。
主持人华少，这几年以肉眼可见的速度，从清瘦的模样胖成豪华复式圆润双下巴的大叔。更可怕的是，因为发胖，加上每天高负荷的工作，竟然累的肺管破裂，一次吐了500cc的血。
知名的美女漫画家回首而已（笔名）被朋友发现在上海的一间出租屋内死亡，年仅26岁。连续48小时通宵工作导致过度疲劳，突发心源性疾病，最终猝死。
30岁的上海交大附属瑞金医院医生江金健，凌晨猝死在办公室里。 他刚结婚没多久，有一位漂亮恩爱的妻子。那天两人还约定了下班后一起去看电器。早上8点左右，来换班的同事发现他心脏骤停，倒在地上，人已经僵了。
人民日报曾经做过一份调查，从疲劳到猝死，仅仅6步： 轻度疲劳→身体发沉→筋疲力竭→身体有恙→疾病缠身→突发猝死。
正如茨威格所说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”
在悲剧发生之前，每个人都以为自己离这种事很远。
而这世上最大的谎言，是生命无价。
无论你有多忙，保持健康，在每一个平常的日子善待自己。
生不过几十年，能健康活到老的人才是真正的赢家！
如果我们注定要败给命运，那么我希望，自己的这条命还能有点价值，而不仅仅是只留下悲伤。
活着时有身家，死去时有身价。
