尊重自己，欣赏自己，爱自己…
然后推己及人，也如此的对待自己的家人与朋友，长此以往，你的尊重、欣赏、爱就会形成一种真正的交流与沟通的管道，成就彼此….
不用自己的经验、方式去限制别人，每个人都有自己的不同的起点、不同的理由、不一样的感受力，所以不要用自己的想法去压制、勉强别人，而是在内在静静地去感觉、去连结…
常想，沟通是语言吗，真正的沟通可能与语言无关，这或许还不及肢体语言，比如一个微笑，一个眼神，一个拥抱，更多的是来自心底的一种直觉与情绪，一种更深一层的理解与信任包容！ 但不能不说，许多的人，已经太喜欢流于说教、冠冕堂皇、正义浩然，并且已经渐渐失去、麻木了，什么是知心的会意……
所以，在如此这般的社会里、人群中，太多人感叹孤独，知己难觅……
这个社会常常有太多的包装设计，太多的造型造势，太多人的盲目跟风，但这并不是真正的道路，一个人能与自我有更深的了解与沟通，甚至仅仅只对自我的一种观察、观注、支持，对别人亦会如此，这也许比得过千言万语；在这个世界上，每个人都习惯了层层的包裹，习惯了戴着面具生活，所以即使是语言表达的沟通到位，也非常之牵强，或许只是一种局部的妥协退让，或者是就事论事，而达不成一种宽厚的自我通达，那是一种大范围大面积的厚实的、安全的、柔软的、允许的感觉，那也是一种平安与安心的感觉……
因为许多时候我们已经习惯了不能敞开心扉，我们人生的许多血管已经收缩堵塞，许多的时候就是某种交易与权衡，所以，真正的交流沟通会越来越少之又少，即使在貌似最亲密的人之间，爱人、子女、兄弟姐妹，都是那么难以、不能沟通，所以这个世界上越来越多的痛、苦，由此而生……
如果我们可以尊重、欣赏、赞美、爱自己、爱他人，不用简单的对与错、黑与白分别与道理，不用自己惯用的角度与标准去批评、指责、挑剔、压制、以“好、爱”来胁迫（那样只会积累更多的情绪），就会渐渐架起真正沟通的桥梁，你就会真正地看见，真正的听见，真正的信任，在某些时候，就尊重他做自己想做的事，想走的路，想成为的人，不用自己的“好意”去套牢别人，特别是对那些最亲的亲人之间，不然这将是你此生最深的痛点，也许是你此生最大的遗憾，甚至是你来生还需补充的最大功课，与其如此，就不要逃课吧，就把这些所有的一切问题，此生都一一复位，不给自己留太多的“作业”，因为或迟或早，都是要还的……[太阳][憨笑]
（出山的节奏[调皮][偷笑]……依旧保持原来已养成的习惯，只是简书不写了，已累积23万字，两年后看情况再继写吧！大隐隐于朋友圈[呲牙]，有事的私聊[愉快]）
