今天是我的暖冬读书记的第2天，这是我的今日打卡——
1.今日阅读章节：
《活下去的理由》1坠落「我死去的那一天」-「美景」
2.今日读书心得：
活着，是要面对整个世界，面对各种自己不想面对的事情，而自杀，仅仅需要一个举动就可以了。自杀一了百了，活着，才能够釜底抽薪。
成年，意味着跨过一个门槛，意味着自己要有一定的判断能力、处理问题的能力。
要勇敢面对活着，抑郁的本质是厌世嫉俗，想要得到身心的解脱，但是活着才能迎接更加美好的事情。
幸福的人也有可能会患上抑郁症，停留于事物本身并不能知道这个人是不是患有抑郁症，有些人内心深处的想法是不会外露出来的，而这些人往往在光鲜亮丽的外表之下有着一颗脆弱、敏感的心。
抑郁的时候，可以多回忆自己遇见过的最美的风景，想想自己经历过的一切美好的事情，这些事物或多或少会影响到自己的看待世界的态度，减少自己的消极观念。
我并不认为抑郁的人只想逃离痛苦，我纯粹认为抑郁的人在经历着痛苦，并且并不意识到这种痛苦正在消磨自己的意志，而是想要沉浸在这种痛苦之中，一次又一次地折磨自己。
原来抑郁症患者也是和常人一样的，恐惧死亡，只不过是他们觉得活着比死亡更加痛苦。但是我不懂什么叫“追究其道德意义，就是误解”，抑郁患者究竟误解了什么？
一个人抑郁到想要自杀，就会千方百计切断的种种可能性，就只有没有了这些情感上的、物质上的牵绊，才能安心死去。
我也曾经不愿真正步入成年，因为成年人要面对的事情比小孩子要多很多，成年人要学会心智上成熟，要学会面对一切不如意的事情，学会面对一切如期而至的烦恼。
至今为止，我还是不能够理解抑郁患者的真正想法，我觉得这个世界这么美好，没必要想不开。
