今天是不放假的禁烟节！
1839年6月3日，林则徐下令在虎门海滩当众销毁鸦片。也就从那时起，6月3日——被定为不放假的禁烟节，而销烟结束翌日即6月26日也正好是国际禁毒日。
说到香烟，我们常见到这句“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康”。这一标语不是有关部门的，却是极其讽刺地出现在烟盒上，还是相对显眼的位置。且不说这是否掩耳盗铃，也不提吸烟那股腾云驾雾的舒爽感；耐着性子，咱们来老生常谈一下吸烟的危害性，或许有不一样的收获。
为什么说香烟那么香，却有毒？
香烟烟雾中含有数百种有毒或致癌化学物，包括尼古丁、甲醛、一氧化碳、焦油和其它刺激性烟雾等。
内含的甲醛，不一定能闻得出来，这种化学物质会让人出现头晕、头痛、呕吐、胸闷等情况；如果家中有孕妇的，长期呼吸甲醛，容易使得胎儿出现畸形或者死亡；同时，人的免疫力也会下降，尤其小孩和老人、孕妇伤害更大。
一氧化碳也是有毒无味的，人吸入后，就会让脑组织逐渐缺氧，造成头晕，心慌，恶心，严重者晕迷死亡。
另外，焦油对口腔、喉部、气管、肺部也有损害。
而大概6-8mg的尼古丁，就足以毒死一只老鼠；二十份这样的量则可以毒死一头牛。
如此恐怖的毒性，却仍有53%的儿童存在被动吸烟的情况。
来自Reissland博士试点研究的移动4D超声波扫描图像可见，当孕妇吸烟或二手烟时，宝宝在子宫内的表现异常，还出现了打寒噤的动作。
孕期吸烟，可能出生低体重婴儿，严重者还会让孩子罹患婴儿猝死综合征。就算是出生后的婴幼儿，也容易罹患支气管炎，肺炎和有耳部感染的风险。长期浸泡在二手烟当中的小孩还可能会出现过敏、哮喘以及其它呼吸道的问题。长期下去，将增加儿童癌症的几率。
二手烟会让孩子“变笨”？据最新科学研究，孩子长期被动吸烟，智商值下降两个点。可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，他们的阅读、数学和推理能力就会下降。如果孩子与每天吸烟少于1包的吸烟者在一个房子里生活，其体内的可替宁含量也会使阅读能力下降。
有没有既能吸烟，又能保证孩子健康的办法？
答案：没有，只有戒烟！（戒烟的方法就不在此处介绍，因人而异）
长期吸食二手烟，孩子的身心健康以及个人与家庭都将付出惨痛的代价，任何程度的二手烟都可能出现上述儿童健康问题，毒品没有所谓的“安全线”
我们常觉得，“不在屋子里吸，在外面吸了再回来；这样，孩子不就接触不到二手烟了么”不是这样的，二手烟烟雾会在任何地方停留很长时间。烟雾不光会漂浮在周围的空气中，还会钻进吸烟者的衣服，停留在吸烟者的手、手指、口腔、嘴唇和头发等处，而这时候吸烟者已经回到屋子里，和孩子在一起了。请牢记一下：
不要允许任何人在你家里吸烟，实在要吸，让他出去外头；尽量不要带孩子去允许吸烟的餐厅或其他场所；尽量不要让任何人在你家庭代步车里吸烟；我们还建议不要光顾有吸烟区的餐馆，有条件则选择无烟酒店。
英劢教育小编提醒您，二手烟没有所谓的“安全线”。儿童更容易受到危害，在你还没感到后悔的之前，孩子已经“伤痕累累”了。
