《可复制的沟通力》第五课笔记

5,怎样才能做目标明确的沟通者

【知识点】

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做一个目标明确的沟通者,能带着情绪走,而不是被情绪带着走。

确定你的谈话目标

1.你要为自己创造什么?

2.你要为对方创造什么?

3.你要为你们的关系创造什么?

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用目标校准想法,用行动符合目标,让沟通支持目标。

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【案例】你希望孩子成人后具有哪些品质?

        我希望孩子成人后善良,勇敢,阳光,开朗,具有感恩心,真诚,谦逊好学,独立自主。

【其他感悟】

        这节课对我感悟特别大,也真正理解了“不忘初心”这个词,时刻不要忘了你的目标,做一件事时,问问自己的目标是什么,做这件事是离你的目标近了一步,还是脱离了,被情绪或其他的东西带走了。

        例如:前两天大宝把沙发的靠背都拿下来摆到沙发上了,之前靠背都被我收起来了,觉得这样空间大孩子活动起来更方便。他第二天上学时,我洗沙发垫子的同时又把靠背收起来了,结果大宝放学回来就开始发脾气,我说是妈妈在洗沙发垫子的时候感觉靠背碍事,就把它收起来了。然后他一点也不听,气冲冲的说,哼,我不会原谅你的。然后持续了很长时间一直在叨叨这件事情。后来他又去把沙发靠背拿回来摆好,还是不罢休,“我就是不原谅你”。开始我是觉得可能是孩子的秩序感关键期,所以他特别敏感,我就没理他。当时我在做饭,弟弟也在哭闹,我就火了,最后大宝哭着给我道歉说他错了。我当时心里挺难受的,也许我再多一点耐心,给他解释清楚这件事情,给他多一点关注,他就能很快平复这件事儿。先处理情绪再处理问题真的很重要,不光会影响你,还会影响你的孩子。育人先育己,先从做好自己开始吧。

沙发垫子还没铺,大宝自己摆的。
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