神奇一页纸计划:12.21
【基础事项】
输入:地铁阅读《❓》/社群/星球
❌输出:小红书/公众号
✅运动5000步
护理
【今日三要事】
✅上午开党会1小时,下午谈话半小时
✅阅读:女生呵护指南
✅加入魔王复盘群,准备用flomo,喵喵记账,定明年计划
【日复盘】
静下心来照顾自己,做好学前启蒙
【家庭教育/辅食/用药/运睡】
今日到家陪睡,踢球15分钟,读绘本半小时,进行国学启蒙3本。
绘本:是谁嗯嗯在我的头上,小猫当当做鬼脸,袜子藏哪儿了,大家一起玩才开心4本。
语言:
晚饭都不要吃,被逼着吃了南瓜和米饭、土豆。3奶(最近问题突出)
喜欢依靠手举起来,还挺有运动天赋的
【今日收集箱】
文章写践行清单
咸鱼电商
打流感疫苗
脾胃虚:推脾经,捏脊,喝汤?
把健身房的瑜伽垫拿回来
【感恩日记】
感恩姚主任的邀请和理解
【成功日记】