2022-9-24晨间日记(第八天)断更归零

今天是什么日子

起床:5:20

就寝:23:15

天气:晴朗

心情:似水

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.读书写作

2.下午心理咨询室值班

3.与杏味弟弟共进晚餐,聊人力资源就业安置。

改进:

读书,还是读书

习惯养成:
读书

周目标·完成进度

读完一本书,写读书笔记


学习·信息·阅读

读《焦点解决疗法》


健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友

守着自己吧


工作·思考

戒尺必须用起来


最美好的三件事

1.读书写作

2.心理咨询室值班,熟悉心理自助仪

3.听杏味弟弟聊工作


思考·创意·未来

戒尺用在哪些方面?

1.学习,作业

2.行为,纪律

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