早上四点多,我被窗外的鸟叫唤醒了。
看到时间,有些惊讶,因为感觉自己似乎已经恢复过来了。
拉开窗帘,发现窗外的天已微亮,地面带着清晨雨后的湿润。
于是,我开始将自己这两天的心绪写下来,仿佛和另一个一直与自己同在的人的交流。
经过半个多小时的书写,我发现这两天困扰自己,让自己寝食难安的问题,已经不再让我焦躁,取而代之的,是内心的安定。
之后,我对自己即将要完成的各项事务进行了一下重要、紧急程度的分析,“好像有什么事情忘记了”、“好像有什么重要的事情没有做”,似乎在那一刻,变成了:“我知道自己今天要做什么了”、“努力专心的去做就好了”、“现在我很有充满信心”。
然后,我开始对自己需要优先处理的事务进行处理分析(用笔书写的时候,真的会更加清晰,也能更快地做决定),同时,还给自己化了一碗葛粉,随写随饮。
当我离开家门时,我的身心洁净愉悦,昨晚和今早沐浴后的衣物已经完成清洁,晾了起来,各项事务如何开展,我的心中也已明确。
这种准备充分的状态,真的是很久都没有出现在清晨。
而在分析思考后,我也发现,自己其实是晨间型人,可以早睡早起,但却不能晚睡晚起。
相信今早的愉悦,能让我更好地走向“晨间”。