常看一些广告宣称效果奇特，比如一个月减体重20斤；比如几个月成为英语通……后来一些人尝试了，结果大失所望，从此不再相信蛊惑，但也给自己下了定义：没办法了。

做一件事有多难？对于一些人来说，似乎总是很难，而且越来越没有动力去做事。做事难，除了事件本身的复杂和条件的苛刻以外，主要是我们主观的问题。很多事总在想、总在念叨，但是迟迟不去行动，以往没去做就成了当下不容易做的理由；有些事情开始做了，但是总不能坚持下来，于是没有收到预期的效果成为再次去做很难的理由；有些事情并不复杂，敷衍了事，埋下隐患，惹了祸就成了不敢去做的理由……诸如此类。

那些蛊惑人的广告倒不是仅仅骗取一些钱，因为吃亏上当就一回，下次人家就不信了。问题是被骗人中，很多人遭受挫折，从此不再打算努力，骗子骗走了很多人的心。

心理学有个定律“半途效应”，是指在激励过程中达到半途时，由于心理因素及环境因素的交互作用而导致的对于目标行为的一种负面影响。大量的事实表明，人的目标行为的中止期多发生在"半途"，目标行为过程的终点附近也是一个极其敏感和极其脆弱的活跃区域。导致半途效应的原因主要有两个，一是目标选择的合理性，目标选择的越不合理越容易出现半途效应；二是个人的意志力，意志力越弱的人越容易出现半途效应。所以，目标可以简单一些，少一些，行动要快一些，持久一些。行动才是做，做好了才是做了。