你有没有过这样的时刻——
明明已经很努力了，却还是觉得自己不够好。
明明已经拼尽全力去够那个“90分”的自己，却只换来了满身的疲惫和焦虑。
我以前就是这样的人。
总想做一个90分的自己。90分的老师，90分的学生，90分的作品。每一个角色都想演好，每一个标准都想达标。我以为只要够努力，就能成为那个“完美”的人。
可是后来我发现，90分的自太累了，每一天都在紧绷，每一天都在计算得失，每一天都在担心自己是不是又掉了分。
那种感觉，像站在平衡木上，随时都会掉下来。
然后有一天，我忽然问自己：可不可以不做90分？我可不可以，只做60分的自己？
60分，听起来好像很低，好像很不求上进。
60分和90分之间，差了整整30分。而这30分，是我用来焦虑的，用来内耗的，用来反复纠结“我够不够好”的。
如果把这几十分的精力拿回来呢？
60分的自己，刚刚好。够认真生活，够完成该做的事，能够对自己情绪负责。剩下的40分，我想留给自己。
留给那个喜欢发呆的自己。
留给那个想漫无目的在公园散步的自己。
留给那个什么也不想做，静静看天边云卷云舒的自己。
这40分，是我给自己的旷野。没有KPI，没有目标，没有“应该”。可以百无聊赖，可以漫无目的，可以只是简简单单的存在着，不成为任何人。
当我允许自己做60分的时候，反而轻松了很多。
我不再需要向谁证明什么。不再需要活成别人期待的样子。不再需要把自己的时间填得满满当当忙忙碌碌，只为了显得“充实”。
真正的完整，不是把每一个空余的缝隙都填满。而是允许某些部分保持无为，保持空白，保持“什么都不做”的权利。
60分的自己，是我选择把自己最重要的部分，留给了自己。
那些空出来的时间，让我重新学会了呼吸。让我在忙碌的日子里，依然能感受到风的温度，依然能为一朵花驻足下来。让我知道，除了“成为更好的人”，我还可以“成为更快乐的人”。
如果你也累了，也允许做60分的自己吧。
不是放弃，而是和解。不是不够好，而是刚刚好。不必亏欠，不必内疚，你不需要成为满分才能被爱。你不需要做到完美才值得存在。你只需要，成为那个让自己舒服的人。
剩下的40分，请留给自己吧。留给生活里那些看似无用却美好的小事。留给自由，留给快乐，留给那个不需要向任何人交代的自己。
60分，刚刚好的努力，刚刚好的松弛，刚刚好的你。
——这大概就是，我找到的，最舒服的活法。
