1.感恩今天是美好的一天，昨天的练习，昨天的痛处，让我穿越了内心的焦虑和压抑。每一个痛的背后都是礼物，当不再焦虑了，内心也平和了。一切都变得那么的美好和顺流！九点钟的晨会，我忘了一干二净。幸亏我家男神老公八点半钟及时叫醒了我。我工作的得力助教和老师就是他！
2.从起床洗漱到店里花了近45分钟时间，大家已经开始了晨会的舞蹈。只剩下三个人的团队现在已经有七个人，有我自己内心坚定的信念，我可以带领这个团队越来越强大。我要带领这个团队越来越强大，感恩16年到现在，我经历的一切。
3.感恩前台小勤的闪光点越来越多，笑容多了！非常有礼貌了！而且特别喜欢记专业！思敏在我的鼓励下，越来越自信了，声音越来越洪亮。赞美领导人越来越优秀和自信。
4.感恩和扬扬的沟通当中我都是最近他的状态并不是很好。9几年的小女孩，怀着孕坐着一个主管的位置，带领团队向前。随时察觉自己的不足并且选择向前，一定要好好的帮助她。沟通中间来了顾客，内心的小伙挣扎着必须给他做完练习。我察觉到我是多么的控制，先按一切按照我的意愿去发展！察觉到当然就立马制止。
5.感恩团队轻松愉悦的能量，虽然业绩不高，但是每天都有进账。我有点不知道自己干什么有点空闲。还是决定等大家忙完以后，问扬扬有没有意愿选择这个练习？！说当然有呀，我必须快速向前走！太可爱的孩子了。在霞姐姐的支持下，非常顺利地走完了这个过程。霞姐姐无私的大爱滋养着我们整个团队，虽然休假近两年没有跟着上课。但是她的能量一直在往上走!带着爱，感受着爱。生活在爱的氛围中。真的非常惊叹我的团队有这么多优秀的人才！
6.感恩今天有点多余的时间，我知道了可以安排点空闲给自己。霞姐姐说，华姐你早点回去休息吧！真的特别的温暖。也是辛苦了几年，也真的值得！她无意中的一个微笑。我看到她眼角微微的细纹，青春已逝，年华不再。真没有多少个18，20。多少时间在那里蹉跎岁月。孩子，我们一起向前跑吧！
7.感恩女朋友的舞蹈中心的课程，每周就只能选一节，我俩是好朋友，而且我的时间又这么不稳定。应该可以破个例吧，不用规定我的时间！当女朋友非常真实的告诉我必须遵守这个规则，非常乐意的接受了。我想欣赏她这份勇气，真诚的说不！
8.第一节古典舞，真的是不跳不迟到。一跳才发现背上肩上腰上哪那的筋都是僵硬的！感恩授课老师，耐心的美美的教导！感恩同学带领我再跳一次！
9.感恩我要学会真正的放手和相信，我的团队很棒，很优秀，他们可以创造奇迹，他们可以把溆华做的越来越好！
10.感恩李总没有回复我的请教，当然她一定是很忙。我也经常忽略这样的事情！答应别人的事情总是不太在意的一拖再拖，原来这也会让别人对我的人品起到一个不好的印象！答应的事情一定要去做，做一个信守承诺的人！
11.感恩一个温暖的家，家里有一个温暖我的人！
12.感恩以爱为出发点，说的多了就真正的去做啦！
