每次一个人的时候,我就特能按照计划来,前一天计划着第二天什么时间点要干嘛我都能按照计划来,也不知道为什么一个人的时候自控力超级棒,昨晚在健身房虐完一个半小时后回到家早睡,定好了第二天八点的闹钟,今天一早在八点前就醒了,打开音乐,开始做营养的早餐:魔芋丝+金针菇,嗯,早上要有蛋白质,所以就放了一颗鸡蛋,每次用心做完早餐后就特别喜欢来一次摆拍,加滤镜加文字,顿时觉得早餐都美味了许多。
吃完早餐后,本喵收拾了下自己,撸了个小辣椒颜色兴哒哒的出门啦,这个冬天都好久没有出去逛逛了,太冷了,今天天气非常不错,有蓝天,有阳光,虽然有些风,但是还是很舒服的,来到什刹海,看到传说中的湖上溜冰,还有各种玩冰的道具,作为一枚南方妹纸还是第一次见,超级想玩,想想一个人是不是太没乐趣了,还是等老徐从俄罗斯归来后带我来玩,小朋友们都放假了,一个个在冰场里玩了很嗨。
某一个平行时空里的人们是不是也在这个季节在什刹海愉快的玩着冰呢?
欣赏完什刹海的美景后一路沿着地安门大街一直走,想去看看角楼,我好像有角楼一年四季的照片,今年北京的冬天有些特别,雾霾少了很多,所以想去看看,去的路上经过了护国寺小吃店,正好将近正午,就索性进去点了食物吃,八宝粥+炸糕+春卷,这是本喵第一次在护国寺小吃店吃东西,以前都是经过从不进去,真的,小吃真心多,只不过都不是我爱的那种,老北京特色很多。
吃完饭之后继续朝着角楼方向前进,经过景山公园,没想到我的年卡还能用,走了几十分钟找到一个有阳光的地方坐下来,打开在微信阅读的书,期间有不少从外地来的游客来这游玩,就是想一览故宫的全景,于我,已经看过很多次了,照片也拍过不少,所以继续看我的书,依旧看的是东野奎吾的书,看他的书会特别给劲,会想要一页一页的看下去,直到结局,不知道看了大概多久,页面突然显示继续阅读需要购买,什么鬼?我还以为微信阅读是免费的呢,才不用kindel看的,得了,只好下山去拍拍照,然后回家做晚饭,因为要赶晚上六点的有氧操课。
晚上一个人也做了三个菜,留着一点作为明天中午的便当,本喵真的是个易胖体质,只要连续一个月放纵不忌口的吃,然后一点都不运动,绝对胖,所以过年回家前得要瘦一点点。
晚上,有氧操两小时,前一个小时的尊巴跳的太得劲了,第二节感觉全身都软了,哈哈哈,BUT,跳完操之后我又继续在跑步机上奋战了25分钟,然后拉伸,洗浴回家敷面膜,今晚依旧要早睡,明天要早起。
这就是本喵的一天,其实,我还是喜欢积极向上的生活,虽然运动的过程没有葛优瘫爽,但是运动后的爽绝对是比葛优瘫来的更痛快的。晚安,Good night!