❤️我的本周小目标:
1.keep运动打卡3次
2.每日简笔画7幅
3.读完《跃迁》
4.每日复盘
❤计划_Plan(今日待办):
1.简笔画✔️
2.阅读《跃迁》✔️
❤执行_Do(所见所感):
今天还是无所事事的一天,做完要做的事情以后,就没事干了 感觉有点无聊啊
❤检查_Check(思考分析):
这两天感觉突然对生活松懈了,无精打采的想感觉生活没有什么乐趣,除了画画是自己想做的,找不到其他爱好,不知道其他小伙伴在家有什么可以做的呢
❤调整_Adjust(优化方法):
改变态度,调整自己的情绪