2020-12-25

2020-12-25一周收获践行收获

一周过得真快,一晃又是周五,又到交作业的时间。自学习时间管理以来,早睡早起有了很大的改善,并努力坚持,享受早睡早起带来的甜头。本周需要完善1todo中的宗旨、愿景、长期目标和八大关注,在没有进入学习模式是混沌的,不清晰自己的人生目标和方向,经过学习,参考优秀同学们的作业,似乎思绪有些清晰,有了目标和方向,未来有了蓝图,也有了动力,反思自己学习力不足的原因。从此刻起就需要改变固有思维模式,一次次精进,一点点进步:建立梦想仓库,梳理梦想,绘制梦想板,提升自己的行动力,让自己的目标更加清晰,坚定自己工作的意义与使命及未来的愿景!

梳理八大关注,绘制梦想板:

宗旨:成为一个真正的家庭教育传播者,从自身实践,做一个正向有能力的人,去影响身边的人,学无止境,努力培养自己的技能。

使命愿景:

身心健康、家庭和睦、同事团结、亲子友爱、终身成长!

长期目标:

有节奏的生活

有效率的工作

有毅力的学习

走心的待人

八大关注:

1健康:

晨起冥想

每周运动四次——跳绳、跑步、瑜伽

清淡饮食 七八分饱

2学习:

每周阅读一本书:学会整理+输出

每日微课学习

学习PPT

亲子时间管理

3休闲:

亲子时光20+

旅行2+

音乐+电影滋养

4效能:

要事第一

高能要事

5事业:

推广家庭教育

走心指导

精进日常工作

6家庭:

特殊时光10+

家庭会议10+

7社交:

弱连接10+

强连接10+

8财富:

学习理财知识

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