用社会学的知识对抗精神内耗

前段时间李玟抑郁去世的消失上了热搜,今天朋友又说她家孩子也犯抑郁症的消息。

现在的孩子怎么了?这个世界到底怎么了?

抑郁症已经成为当今社会的普遍现象,这是谁的问题?


今天刚好阅读到《谁的问题》这本书。本书作者孟庆延是中国政法大学社会学院博士生导师。

本书是对现代人生存现状和情感纠结的观察,盘点了15个当下热议的社会现象,比如现在的人都觉得生活没有意义,网络游戏成瘾,对外貌焦虑,对房子执念,在理想与现实中反复摇摆,在躺平与内卷中无限循环等。

本书表明这不是一个人的问题,这是人类进入现代之后不可避免的趋势。

本书不提供遇到这些问题怎么办的方法,只提供一些理解自我,洞察世界的视角,通过剖析现代人的根本问题,我们可以理解自我困惑和思维方式从何而来,能够催生出更多清醒面对生活的勇气。


在教育孩子的过程中,网络游戏成为了其中的绊脚石,很多时候都不会明白,现在的孩子为何这么喜欢玩网络游戏。

在这本书中指出,沉迷其实是人本性的一部分,现在的孩子沉迷游戏也是属于社会发展的结果。

回想一下自己小时候玩的游戏,有跳绳,抓子儿,看小人书。

那时候的我们其实也是一样沉迷。天天作业不完成就想约几个小伙伴跳绳,抓子儿。

现在科技发达,电脑普及,游戏琳琅满目,手机游戏更是方便快捷。


如果说曾经玩游戏不会上瘾,那也应该要玩的的时候还需要一些条件,还要约小伙伴,对时间与空间都有一些约束,现在的互联网,人工智能,一个手机走天下,手机成了身体的一部分,随时拿出来都可以玩。

当我们埋怨自己孩子不听话,不好好学习,总是喜欢玩游戏的时候,这不能单纯的去怪孩子,属于孩子一个人的问题,这是现代社会发展的结果。


本书虽然是教大家用社会学的思维来对抗精神内耗,但是里面没有讲社会学的大道理,没有搬出社会学的概念,逻辑,体系,方法这些深奥难懂的知识,就是与我们聊天,聊我们身边的事情。

阅读此书,做一个清醒的,能反思的现代人,用理性的方式探索世界和自己。

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