从我有意识的关注心理学，去探索自己痛苦的根源，了解生命的意义开始我最喜欢做的事情就是上百度找资料。不管遇到什么困惑都会下意识的去百度搜索答案。平时无聊的时候也会看看新闻和微信公众号上推送的文章，看了很多都觉得特别有道理，每次看完都暗暗在心里默默的发誓，以后也要像文章里说的那样去为人处事。可是几乎每次遇到类似的事情的时候都是下意识的反应做出自己的行为。然后内心满满的无助感，开始怨恨自己懂了那么多道路却一个也操作不出来。久而久之形成了思想的巨人，行动的矮子这样一个尴尬的局面。
这样的模式渗透到了我生活和工作的方方面面，大道理一套一套懂，理论知识和逻辑毫无破绽，和人聊起天来也是头头是道。有时候自己都会为自己这样的超越同龄人的思想和认知感到自豪和沾沾自喜。慢慢的我成为了一个靠头脑活着的人。
我开始很少表达情绪，开始忽略了和人之间的情感链接，开始变得不再关注关系和身边的人，因为我大部分的时间都花在了看那些让自己觉得很有道理的文章上面。甚至我开始对自己的身体都没有了感觉，身体越来越不敏感，行动能力越来越差。
体现在工作中就是严重的拖延，往往事情不到最后一刻都不会做完。不管平时有再多时间闲着也不愿意去做重要的事情。理智上知道这样拖延不好，可是能量上就是提不起精神去行动。时间就这样被一分一秒的消耗了，最后的结果是，玩也没有玩尽兴，事情也没有做出来，全程还感觉非常累，整个能量都在斗争和拉扯状态，整个人身心疲惫。这样的状态让我很痛苦，越来越没有自信…
春节放假前有一文件需要提前做好，节后上班就需要用。本来计划放假前做好然后安安心心去玩去放松。事与愿违我像往常一样拖到了回家那天依然没有做完，计划在家做。可是在家的那几天都不想做，一天一天的往后推，直上班的前一天晚上熬夜到凌晨三点去做。在做的过程中我带着觉知去感受自己身体内的情绪和能量。我发现我在最后熬夜赶文件的过程中有一种隐隐约约的自豪感升起来。我马上意识到，我一直在追求一种很深的付出感，只有在最后关头我才能全神贯注的去创造，因为这样能给人一种我特别重要，特别勤奋特别努力的形象。好像只有这样我才能配得上我现在拥有的一切。原来潜意识里我一直在拒绝轻松，拒绝享受，觉得自己不配轻松拥有财富，自由快乐的生活。
天啊，潜意识就是这样搞我们的，要不是有意识的觉察，还真不敢想象自己的人生将来是多么的辛苦…
