从睡眠开始写吧
因为打算写完就睡
大二之前，很长一段时间，我都有睡眠障碍。尤其经历了一场拉锯式的重大考试或者是熬过了一段刻骨铭心的情感纠葛。
每晚熬到凌晨之后，两三点睡已经成为常态；睡眠质量严重低劣，一丝声响都让你心慌无法安睡；之后黑白颠倒，生物钟崩坏，睡眠于我，更是折磨。
所以我特别能理解失眠的朋友，经常只是一点小事我也可以陪他们聊到很晚，直到对方入睡。因为我有相同的体验。有神经衰弱、入睡困难的人大多心重、自我苛责、兼具精神洁癖。
几年前年前，我有过一段整夜无法入睡的时候，去看医生挂的是精神科，望着这三个字，我在门口犹豫了很久，不知道要不要进去，心里想：这一迈入，不会成精神病了吧…
医生问多久整夜无法入睡，我说4天，眼睛24小时睁着，根本不想闭，但头疼得厉害，前额像是别人的，疼得已无知觉… 越想入睡越睡不着…
焦虑症，这是处方上的名字。
医生的建议是别刻意想入睡，吃点药，随它去，看看书，听听音乐…
我说一直这样下去我不就完了吗？医生拍拍我的肩说：年轻人，身体没你想的那么脆弱。
后来吃了药，却仍在寂静的夜听着自己的心跳…
数羊没用，穴位不想按，梵高的星空也懒得看…
再后来，一段时期过了，生活自己复归正常。
我猜，只要生命机能正常，在许多其实可以自愈的微恙面前，医生大抵只是病人的思想慰籍吧。
真的谁也救不了你，自己的心结，自己不想辙，谁去给你解？
早睡早起，一直是一个优秀的习惯。
我每年的愿望里最重要的一条就是希望自己每天早睡。17比16好，我希望18比17好。
可18伊始，自己打脸了许久。
太多事情总在临睡前提醒我“今日事今日毕。”太多没边的事情，催着我尽快想出解决办法。太多和女友的矛盾每晚拷问着自己为什么事情最终还是发展成这样了。奇怪的是，熬夜做了，心里并没有宽慰多少。
不能言说的痛吧，其实也就两种结局：释然和不甘。注定释然的多，不甘的少。
其实有什么不甘呢。缘，妙不可言，也自有其因果。种瓜得瓜种豆得豆，这道理，再简单不过。现在不甘，总是想碰碰运气罢了，万一求神求佛就显灵了呢？
值得做的也就一件事了，总结错误经验，认真检讨自己，别再浪费时光，别再自毁前程。
告诉自己，这一生我若为旁人活着，还不如死了算了。然而异类如我，心中的底线绝不会动摇，但底线之上的东西总是受别人影响。太多事情看不开，太多事情想重来。
可是想想过去那些自以为糟糕透顶的事情，现在看来也都坦然。而那些美好，都是一瞬，却能品味一生。
真是奇妙。
世事有成全，更有遗憾，若非在诸多遗憾中可偶得片刻成全，又怎会欢愉难忘至此？
遗憾的事，让他过去，别难为自己。
恩，一定是这个意思。
