2026-09-05

中午用娃娃菜、豆腐、虾仁、粉条做了个汤菜，做好盛出来后又放了炸丸子，因为我不喜欢吃那种炸丸子，所以便提前整出来一碗。

汤菜一滴油没放，只在出锅时放了点盐和胡椒，所以那是相当的清淡。正好另一个菜是粉蒸肉，两个菜搭配在一起吃，还不错，最主要的，还节省了其他主食。

结果吃的很撑，然而又吃了几粒晴王葡萄，整的感觉要撑爆了。就是很难做到只吃七八分饱，吃饭速度快，还没感觉怎样就吃多了。真佩服那些细嚼慢咽的人，是怎么做到的呢。