宝宝版蜜汁鸡翅

食材：鸡中翅适量，苹果，姜，蒜

调味料(大宝宝可添加)：酱油，盐

1.将鸡翅冷水下锅，煮开几分钟去除血水，然后清洗干净，一面切两刀，另一面不用切。姜蒜切片

2. 苹果去皮切成块

3.用原汁机摇出苹果汁

4.开火，锅里水分烤干后用姜片涂抹锅底，可以防止粘锅

5.直接将鸡翅未切刀的一面朝下，开小火煎出油，下姜蒜

6.待煎的一面微微焦黄后翻面，并倒入苹果汁，加调料，中火闷25分钟至软烂即可，也可以高压锅压十分钟即可出锅品尝美味了！

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容