21天镜子练习收获：自己比过去更深的了解自己，更爱自己。愿意付放下自己的纠结，懊悔……与其否定自己，不如武装自己的大脑，让自己每天进步一点点。
完成21天镜子练习打卡
当生活中有好事发生时，你可以走到镜子面前说：谢谢你，谢谢你，这实在是太棒了，谢谢你做了这件事；
若发生了坏事，你也可以走到镜子面前说：没事的，我爱你，刚刚发生呃这件事会过去的。但我爱你，永远爱你！
当我们自己正面审视自己的时候，就会发现镜子练习有神奇的魔力，更能掌控自己的情绪，让自己拥有积极向上的能量。叔本华也说过：“人生的幸福不是寻求快乐，而是没有痛苦。
