薛明伦 焦点中级九期 焦作 坚持原创分享第200天 20180912
2.增加可能性的语句
治疗师运用语句的暗示,催化来访者接受各种可能性的存在,以动摇来访者觉得自己毫无选择余地的错觉。
①当来访者描述现在的不好情形,治疗师加入“目前”、“尚未”的用句,暗示来访者未来可以改变。
例如,来访者:我是个失败者,没有人要雇用我。
治疗师:目前你尚未找到工作这件事,让你对自己有些不满意。
②当来访者用有问题的语言叙述时,治疗师改以正向或未来目标的语言回应。
例如,来访者:我活得很没有意义。
治疗师:你希望能找到自己活着的目标。
③当来访者以无望的语言叙述时,治疗师以“若有改变即是进展”的语言回应。
例如,来访者:我老是会想到这创伤事件。治疗师:所以,当你能够逐渐比较少想到这创伤事件时,就表示你有进步了,可以把时间用来多做其他想做的事了。