
整理旧物时,翻出一沓早年的书信。纸页早已泛黄,字字句句,记录着曾经错失的机遇、与人争执的委屈。从前的我,总爱反复翻看,困在懊悔与不甘中,让陈年旧事扰乱当下的心情。
后来我把这些旧信好好收纳起来,不再频频回望。慢慢才明白,过去的一切早已无法重来。反复纠结遗憾、自我内耗责怪,不过是拿已经过去的事,为难现在的自己。一味沉溺过往,不仅是和自己较劲,更是辜负了眼前的三餐四季,辜负了身边陪伴自己的亲人挚友。
身边有一位老友,多年前遗憾错失了心仪的工作,很长一段时间深陷自我怀疑,情绪低落。但她没有一直消沉,慢慢解开了心结,沉下心深耕当下的工作。日积月累,慢慢做出了成绩,也收获了踏实的归属感。
人这一生,最好的自愈,就是与过往和解。
和过去握手言和,不是妥协退让,而是放过自己。接纳人生所有的不完美,不再揪着旧事耿耿于怀、消耗自己。
把心头的烦恼尽数清零,把目光投向脚下的前路。用心珍惜眼前平凡日常,稳步向前走,才能接住生活里所有美好真实的幸福。