我总是看到身边很多人常年焦虑内耗，究其根源就是心思总飘在别人身上。盯着旁人的生活攀比，纠结无关紧要的闲言碎语，本该用来过日子、提升自己的精力，往...

一直以来受传统观念影响，总觉得做人就要事事包容，善解人意，容易迁就身边所有人，善良要毫无底线。大半辈子习惯性照顾家人、朋友、同事的感受，都唯独常...

生活里大半心累，都来自太在意旁人随口的几句话。从前我总习惯性接住所有人的情绪，旁人一句冷淡、随口的评价，能在心里翻来覆去琢磨好几天，白白耗掉好心...

在简书写了一年多，平日里除了记录日常，也总爱翻看大家的随笔。前几天看到一段话，细细读来，深有感触。 生活里总遇上这样的人：性子轴，你说点不一样的...

在简书写了一年多，总习惯用文字梳理心绪。生活里杂事缠身，工作与家事交织，身心时常觉得疲惫。我一直渴望拥有足够的内心力量，便时常寻觅相关书籍，希望...

在职场摸爬多年才慢慢醒悟，很多疲惫，从来不是工作堆出来的，多半源于自己的性格。 前几年我自己便是如此，脸皮太薄，抹不开情面。同事临时有事甩过来的...

人到晚年，本该守着小院清茶，安稳度日，可身边太多上了年纪的长辈，依旧早早出门奔波打工。有的老人心疼晚辈，想帮孩子分担车贷育儿的重担；还有人年轻时...

今天工作时接到一个业务需求的电话，分析难易程度后我没有自己承接，而是转手推荐给一位转行不久的年轻同事。在外人眼里他是职场新人，可在与他平日不多的...

今天下班，没有直接回家，特意绕路去看望年迈的父母。 快到住处时，先拨家里座机，无人接听，再打了母亲手机，也没人接听，心里有几分不安，又重新拨打了...