紧张是好情绪吗

我经常会因为各种事情而紧张，原因大概是怕完成不好。

心里明明知道不应该给自己太大压力，可往往还是不由自主。

课程里常说，要接纳自己的不开心，我想，接纳焦虑也可以归为一起吧。

年龄大了，胆子小了。其实，无非还是想多尝试才不后悔，这样想来，内心就没那么忐忑了。

自勉。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容