当生活遇到冲突,当我忍不住发脾气

我真喜欢现在的生活,每天不紧不慢,不愠不火的做自己喜欢的事情。我也喜欢尚希的状态,每天开开心心,安安稳稳的上学,放学。

然而,世界都是分久必合,合久必分。生活没可能一辈子波澜不惊,我们总会需要经历和成长。

晚上尚希需要去上机器人课。我一直都觉得,这种课外娱乐班,都是玩的,体验的。不必太认真。所以每次都差不多快到时间了送尚希去,保证不迟到就好。

结果这次,我只提前十分钟出门,尚希非常着急,她希望早点到。我还没换衣服呢,她已经鞋都穿好了,很着急的按了电梯在门口等待。

我看到她这么急,内心就有了情绪。我的想法是,这孩子怎么这么不沉稳呢,怎么这么着急,也不会迟到,有什么可着急的呢?于是我就带着情绪对她说:孙尚希,你需要觉察一下自己了,你现在很急躁。尚希说:妈妈我就是很急啊,我想早点去。我说好吧,马上走。尽管是这样说,我仍然心里觉得这孩子真不稳重。

有趣的是,第二天早上是尚希值日,她又很着急。7:25才开校门,她早早就要出门。我觉察到自己很烦她这个样子,不愿看到这么急躁的她。于是我又说:你急什么?这才几点啊,你整天的都在急什么啊?

尚希看我有点烦,自己默默的收拾好书包在门口站着等我,也不说话了。下电梯的时候,我又跟她表达:我看着你这样急躁,感觉影响到我的心情了。我希望你可以慢一点,慢一点就会安全一点,太快了容易做不好事情,也容易弄伤自己,这个道理之前我们讨论过,对吗?

尚希点点头说:是,你跟我说过这个,我明白。

显然,道理是对的,大家都懂,可是,我们聊的不开心,都开始沉默了。这种感觉非常不好。

送了尚希,我就反省一下自己,我为什么这么看不惯孩子着急呢?其实,着急是一件非常正常的事情,小孩子着急更是非常自然,非常必然的事情,我为什么就看不惯呢?

这时我又想起来一句话,我们上学时候经常讨论的话题,说一个人,二十几岁的时候张狂,是青春期,三十几岁还张狂,就是没出息了。可见,年少轻狂是一个很自然的事情,孩子着急上学不迟到,着急去做值日不迟到,其实是没有错的,这就是这个年龄的她,当下的她最正常的反应啊。

可是我却有这么大的情绪反应,这就是我自己的问题了。我想想自己,小的时候就是这样,从不迟到早退,做事说到做到。不是因为多么有规矩,而是因为我胆子小,不敢犯错误。所以经常赶时间,也为此非常急躁,有时候也很狼狈。

原来,我看到尚希的着急,触碰了我内在的孩子,通过她,我看到了小时候的我自己的辛苦和委屈,我不愿意再经历这个感受,于是看到她的着急,我就很火,我希望她有条不紊,不愠不火,怡然自得的生活。

可是冷静下来想想,这是因为我都三十多岁了,快四十了才可以悟出和感受到这份宁静,而我居然要求一个八九岁的孩子也这样,这有点过份了。有点不切实际了。

我还用了好几次否定的语言在沟通,指责她你可不可以不这么着急,我明明知道人的大脑没办法执行与不有关的命令。其实孩子脑子里剩下的就是急,急,急。

哎呀,果然人有情绪的时候,智商是零。现在我平静下来,也没有情绪了,头脑也清醒了。冷静下来才开始思考,我早上做的确实不合适,那么现在要如何去表达,去修复一下这个错误的传导呢?

首先得认可我自己,我的信念是没错的,一个人只有慢下来,才能好好做事情,才能稳稳的做事,太急了总是很容易出问题的。每次我太急的时候,都会不是磕着这里就是碰了哪里,总是遍体鳞伤,这是我这么多年的亲身体验。我不希望我的孩子遍体鳞伤,我希望她沉稳,希望她慢下来。这一点是没错的。

我的信念是慢下来是好的,因为我已经三十多岁了,这是一件符合我年龄特点的事情。而尚希才8周岁,她的着急,激动也是符合她年龄特点的事情啊。

原来我想的是对的,她做的也是对的。我的对,适合我,却不一定适合她。所以,所谓的对错是非,都是在一定的条件下的,未必适合每一个人。

当我看懂了自己的内心,我对一切的发生都释然了。原来,我的情绪生起来,还是源于爱,源于关心。既然是爱,就不要伤害孩子,我是可以跟她坦诚地交流的。

当我这样想,我就能同理心到她,并有一份心疼在里面。这么热爱学习,积极劳动的孩子,不是应该得到肯定的吗?我却用自己的评判去说教她,这确实很不应该。

我需要做一个有效沟通。需要给到她肯定,同时也表达我的观点。这并不冲突。

等尚希放学回来,我很诚恳地对她说:尚希,你来这边,我有话想跟你说。

她放下硕大的书包,蹦蹦跳跳的跳到我面前,呼哧带喘的坐到我腿上,两只圆溜溜的大眼睛盯着我说:说吧妈妈,什么好事儿?

我说:还真是好事儿!我必须得告诉你,我想想你这两天的表现,突然发现,你是一个特别有时间观念的孩子。你看,你上学总是提前到,不迟到,不早退,值日更是毫不马虎,每次都最早去,主动干活,做事非常有担当。我觉得这个表现特别好,这绝对遗传了我的优良基因!

尚希听了,噗了一声,说:对,你属鸡,所以遗传鸡因比较多,哈哈哈。

我接着说:妈妈小时候,就怕别人批评我,嫌我不够好,所以,做什么事情都特别努力,也经常非常着急,总是急匆匆的,生活都是赶着走的。现在想想,这并不快乐。我其实很不喜欢我那个时候的状态,我很喜欢我现在的生活状态,所以我就情不自禁的要求你也这样。今天,我反省了一下,觉得我这样是不对的,所以得跟你道个歉,我……

我还没说完,尚希就打断了我,一边拍我的肩膀,一边开心地说:我原谅你了,我原谅你了。

我说你听我说,我还想问问你的感受,我这样说,你是怎么认为的呢?

尚希想了想说:我觉得你说的其实也有道理。太着急了确实容易鼻青脸肿的。我打算,以后提前做准备,不会等着到没时间了急急忙忙的。我还感觉到,我觉得着急的时候,你不着急,因为不是你上学啊,不是你挨批评啊!所以我需要提前跟你沟通,告诉你我很着急,需要早点到,提前跟你约好时间!

你这个办法太好了!

我们很习惯的狠狠地亲了一口彼此。(每次商量好了事情,大功告成,我们都用这样的方式表示庆祝,愉快的结束谈话。)

一个不太愉快的事故出现了,我知道它来了一定是带着礼物来的。我臣服于生活中每一个无常的出现,我喜欢在无常中收取成长的礼物。

这件事的发生,让我更深刻的认识和了解了自己的过去;这件事的发生,让尚希对如何安排时间这件事有了更深刻的认识;这件事的发生,让我们彼此的感情更加亲密和信任。

这些都是成长的礼物。感恩生命,感恩生命的无常!

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