孙小猛~河北惠友集团
【日精进打卡第76天】
【知~学习】
《六项精进》3遍 共228遍
《大学》3遍 共228遍
【经典名句分享】
当你这样对待压力时,你已经超了别人一大截!
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
读书分享《 压力的本质是责任》
二、齐家:
给家人打电话
三、建功:(对工作)
安排学习五星巡检内容,到徐水及军校联系新员工住宿
{积善}:发愿从2018年3月11日起尽力行善事。今日1善~
【省~觉悟】
1、压力是好事,它使人警醒,不会犯错。即使有错,不怕认错,敢于认错,错了能改,勇于承担。不把责任推给别人。
2、压力是动力,它促使我们精进。不懒散、不放逸。
3、压力是人生的需要,生存的必然。没有压力,人类不会有今天。
4、压力也有负面影响,走向焦虑、恐惧,那就错了,就是负能量,那就成了杀伤力,万万不可走向焦虑。所谓焦虑,就是心事重重,精神紧张,杞人忧天,生理也起了变化,掉头发、皮肤痒、出红斑、关节痛、失眠、经常性伤风感冒……这就是生理的免疫力下降了。这种焦虑症是很可怕的,能转化为忧郁症,那就要靠吃药过日子了。这是必须防止的,不可走到这个“负面”去。
5、压力的本质,是责任。替老板分担,替同事分担,这是我的本份。要尽责任,要自觉。责任越多,你的机会就越多。责任在哪里?责任就在说到就要做到。只说不做,或者说了不去做,说了做不到,那是最坏的习气和品性,决不做这样的人。
【感谢】
1、感谢反省三组的家人们的陪伴。
2、感谢盛和塾对我的谆谆教诲。
3、感谢领导鼓励我读书。
4、感谢父母的养育之恩!
5、感谢同事工作的兢兢业业!
【志愿】
发愿在每天积善行,坚持做个心地善良的人,每日反省,事事承担,坚持做好每件事,坚持读书。
【打卡始于20180311,持续打卡于20180528】