第577篇~不要焦虑

2018年4月15日  星期日

今天早上送小宝去跳舞买菜回来,已是9点半,大宝和先森,一个在床上看手机,一个还没醒,本来周末大家补个瞌睡都可以理解的,但还是顿时一下无法控制自己的情绪大吼……

明知这样不对,不应该。当自己静下心来想想,最近的记忆很急速下降,转眼就会忘记自己要做什么,说什么,东西放在哪里了。

每天晚上不管是几点都一定把手上的工作完成,就是担心第二天时间不够用,恨不得一天36小时……

想到这些,然后再看到孩子爸和大宝躺在床上浪费时间,心里就觉得他们好奢侈,好浪费。一阵大吼之后,心里平静了,忽然感觉到自己特别的无助和焦虑。

是的,我需要给自己一颗安静的心。唯有心静了才能释怀,唯有心静了方能更幸福。加油


我是日记星球26号星宝宝,正在参加第16期的21天蜕变之旅,这是我第577篇原创日记,我相信日积月累的力量。

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