2018.8.27
今天在工作中做了什么
1.游泳四十分钟，整体了下卧室，多了很多空间，多多整体，空间大了心情也好了
2.新增两首 柠檬 爱情
3.初步演出服装定在10到15套，正式活动，和驻场的分开。
工作总结今天收获
1。锻炼减肥是个体力活也是个战线时间很长的活，游泳的效果好过跑步，而且不伤膝盖，但是不出汗感受不到毛孔在排毒在呼吸，体力允许的话可以游完做拉伸，如果就是游泳减肥有氧一定在40到60分钟以上，不能间断。游泳可以减身体每个部位的赘肉。
2。服装赶紧定下来，当下重要的事，
整体屋子会心情大好，多多整理，早日奔富
3。歌曲可以选择老歌，经典的传唱度高，悠悠到来的，以后的场合都是偏舒缓的感觉。
