一.【学好时间管理你能得到什么】
1-每天至少2小时+的自由时间
2-产量，质量，对生活的掌控感提高
3-工作中-良好完成分配的任务；生活中-对自己更有信心
二.【时间管理是什么】【百度百科定义哈~~~】
时间管理是指通过【事先规划】和运用【一定的技巧、方法与工具】实现【对时间的灵活以及有效运用】，从而【实现】个人或组织的【既定目标】。
三.【做什么】
1-积极的自我暗示
①我一定能成为一个优秀的时间管理者
②把自己想象成为自己希望的样子【你想象你有多高效，你就多高效】
2-【每天晚上】自我演练，对完美明天的预期【参考文末对于#完美#的想法】
3-角色扮演，假设自己是个善于经营时间的人，遇到实际情况“你”会怎么做？
4-教授别人（口头讲述/写文）
5-把自己当做一个工厂来管理（投入，产出，完工）（杰出者追求成绩，平庸者只顾努力）
6-以21天为1个周期，坚持完成指定行动习惯
四.【下一步行动】
1-生活中--睡眠时间 晚10：00-早4:00
2-工作中--将现有工作清单按需求做迭代更新
3-以自己为榜样来做事，遇到问题想想更好的处理方式
关于#完美#，词穷，po个奇葩说里马东老师和执中老师说的吧，嗯
--马东
我对完美人生的定义是中国人说的命好。
生在一个无饥馑之忧之家，小时候即使遇到了危险，也大难不死必有后福。
读书的时候，虽然ta不是天资最聪慧的，但在中游之上，会写字的时候，小米发明了这种握起来很舒服的笔。
及长，ta谈恋爱了，ta爱ta所爱，居然也能追到ta爱的那个人，但却未毕和ta走进婚姻，即便ta有朝一日结婚了，但一日情尽，两个人可以各奔东西，但依然是好朋友，ta工作当中，不是没有困难，但却最终往往能够得到自己想要的结果。
在我看来，这就是完美人生，是命好。
--执中老师
什么是一个完美的煎蛋，你想吃的那一刻就是属于你最完美的鸡蛋。
“在人生的时时刻刻永远都尽可能的保有最多的选择权，这就是完美的人生。
”小时候，你想学钢琴，不会因为家里没钱而放弃，这是财富的作用。
长大后，会遇到很多人，而拥有选择的智慧会帮我们发现我们真正爱的那一个。
毕业生们毕业会迷茫，是因为他们其实已经失去了很多选择权，他们或许没办法去做自己真正想做的事情。还有他们没有学会选择的智慧，他们习惯了小学读完读中学然后高中最后考上大学，他们或许不知道其他的路应该怎么走，碰了壁不知道头接下来要转向哪个方向，四处碰壁，然后四处受伤。
所以完美的人生便是“时时能选择，路路有回转”。
嗯，文字是网上找复制粘贴的，~~~，关于完美的一天，在我看来，不是说没有任何问题出现，啥都梅毛冰，毕竟谁也不是活在真空里，存在即问题，完美的一天，就是，不管遇到什么问题，都可以大事化小，小事化了的能力吧，不把事当事，这个就需要阅历和知识的积累啦，
以上。
话说，简书不带给字换颜色的哈，，，刚看了下字数统计，看了一章多就这么话痨的，也是没sei了，，，
