1有效管理时间，必须有效管理好手机，重点是不要用手机填满碎片时间。那种片刻闲暇，就拿出手机，看似漫无目的，实则是个巨大的坑。碎片时间不再是碎片时间，它占用了你巨大的整块时间。而你这个意识，会让你更加合理化习惯化的，让大量时间被白白浪费。
认真对待碎片时间，复盘行为习惯带来的结果，才能发现，碎片时间不仅是时间管理问题，甚至是人生命运问题。
2重点是把生活过简单明了快乐了，而不是过复杂高深沉重了。
虽然貌似通过复杂高深沉重，才能真正抵达简单明了快乐，也可以选择呈现什么展示什么凸显什么，真正做到简单明了快乐。
你表达的，不只是表达，也是结果。
