整个假期，孩子都只是吃东西上卫生间时才下床，据他所说，偶尔背一点单词，写一点作业。

晚饭时，说到现在的管控越来越严了，孩子说，管控这么严，有什么用吗？我和老公耐心向他解释，他仍然是不屑一顾的样子，然后又问我们这个城市现在有多少病例？他这么一问，我才惊觉，原来他说要在手机上看新闻只是托词而已。我故作惊讶：你在手机上没看到吗？你们在学校还要天天看新闻，现在中国的疫情牵动着每一个人的心，你没有关注吗？他说：我关注到底有多少病例干什么？有什么意义吗？跟我有什么关系？看他事不关己高高挂起的样子，我有点不悦，但还是耐心地解释：不需要过度地去关注，但最起码的关心还是要有的等等。他不耐烦地打断我们，又把责任推到我们身上：你们一直纠结一个病例数字不知道有什么意义？然后按照惯例又堵住门回床上了。我和老公哭笑不得：我们什么时候纠结病例数了呀？

收拾完后，我在门外问他今天的单词背了没有？他说没有，这两天先写作业。因为网上背单词只有两个月的期限，所以还是建议他每天抽出时间背一点，他说知道了，一会儿要写作业，我就回屋听音频。

一个多小时过去了，我想着他可能在写作业，也可能在玩手机，就把我屋里的网线拔了，心里有验证他是否在写作业的想法。没多大一会儿，几乎不下床的他马上就下床来到我的卧室，一看网线拔了，就开始质问。我还开玩笑：你在写作业，怎么马上就知道没网了呢？他说：我还没开始写呢，怎么了？为什么把网线拔了？我也很坦然：觉得你在写作业，用不着网了呀，正好也可以验证你是不是在写作业呀？他：你爱信不信。我特别讨厌他说这句话，每次在事实面前，都会丢给我一句爱信不信，这种见了棺材都不掉泪的行为，睁着眼睛说瞎话的行为，一下子又按动了我的情绪按钮：你让我信什么呢？每次我都选择相信你，可你自己呢？他：你又想发什么神经呢？又想找事儿？学习是我的事儿，我还不知道什么时候学呢？我：那样最好了。你不是说一会儿你要写作业吗？晚上10点我要关网了啊。他：你又想找事儿。我：我得为你的健康负责啊。他：少拿健康来要挟我，你恶心不恶心？我又没逼着你给我看病，我有病了，你爱看不看！……

这么不可理喻的孩子，我搭理他干嘛？于是打断闭嘴，尽管打断得太迟了。

呆呆地坐在卧室，觉察我的情绪刻度。

1.怀恨积愤：这么不可理喻的孩子，此时此刻真的爱不起来，简直是无可救药。

舒缓：他好是我的孩子，他不好还是我的孩子，没法退货，我恨他有什么用吗？

2. 以牙还牙：你不是整天拼了命地玩手机吗？我就10点给你断网。

舒缓：这样断网的后果是什么？再引起他新一轮的反抗？让冲突变得更激烈一点？还是不要走这一步了，起不了什么作用的。

3.受挫泄气：我都学习了这么长时间了，为亲子关系的改善也做出了很多的努力，可他却变本加厉，不仅对自己的学习不上心，连对大人最起码的尊重和敬畏都没有了。

舒缓：自己学习虽然起源于他，但并不是为了改变他。所以不能以他是否改变，来影响我学习的决心。我只管修炼我自己，让自己感觉好就行了。

4.抱怨怪罪：爸爸妈妈为了你付出了多少的心血，承受了多少的压力，可你还一直这样执迷不悟，该争取的自主权利你已经都争取到了，学习不用我们管，我们就尽量不管；玩手机也不管，一切都是你自己说了算，可是你看看自己都堕落成什么样子了？

舒缓：他自己选择的道路，让他自己去经历吧，他撞了南墙还不回头，那就说明他还有撞南墙的资本，我们该付出的还会付出，只要感觉源点调整好，付出是我们的爱，不要求回报的。

5.忧心忡忡：孩子这样沉迷于手机，逃避现实，缺乏责任感，没有上进心，固执己见，以后步入社会该怎么办呢？他怎样能成为幸福的人呢？

舒缓：这些现象都是暂时的，他有他自己的生命体验，即使他以后栽跟头了，那也是属于他自己的体验，我忧心能起什么作用呢？倒不如尽我所能祝福他，调和能量影响他。只要我的能量上去了，他多多少少都会受影响的。

6.疑心重重：我都学习好几个月了，实相没有这么大的改变，以后的学习，会不会也没有什么变化呢？

舒缓：我从小学习能力就强，这样的学习，即使对我来说是最难啃的骨头，别人能做到的，我也应该能做到，不要有疑心，坚定的走下去。

加油！