亲密关系中,沟通很重要,因人而异,每对爱人之间,表达爱的方式不同,适合自己的就是最好的。
但首先要在心里肯定对方,正面积极的表达内心的感受,不要让对方猜,很少有人能通过你的态度猜到你内心的感受,常猜下去,对方会厌烦,甚至会逃离。
生活中,多一些仪式感,比如结婚纪念日、家人的生日等等,都应该有它特有的仪式感。我的一个朋友,他们每天早上出门,都会深情的拥抱一下,作为今天的开始。她对我说,这是双方爱的表现,每天都会有好心情,不知道哪天出门后,发生意外,见不到了,这就是最后的分别了,所以在他们家,早上的分别仪式感一直保持着。
爱人之间发生矛盾很正常,处理矛盾有一个好办法,多想想过去让你感动的时刻,多想想对方的好。我朋友艳刚刚生完二胎时,内心特别脆弱,丈夫哪里做的不好,她就会生气,总觉得对方不爱她,很抑郁。如何调整自己的情绪呢,她就是多想以前两个人在一起的幸福时刻,让她感动的时刻,现在心情稳定了,一家四口特别幸福。短短四个月不到,这么大的转变,都得益于她自己的转变。你关注什么,就得到什么。
说这么多,希望大家都找到适合自己爱的语言,和爱人幸福的生活一辈子。