今天是2019年12月29日，再过两天，2019年就永远离我们而去了，回顾这一年来，蛮多感慨、一路走来，很辛苦，却很充实，是我的人生重新开启的一年，比我之前几十年都要活得更明白更深刻。

一、2019，成长的缘由

      之所以有这些感慨，也是因为在2018年下半年，我经历了一次职场人际关系的严重危机。缘起就是无意和同事闲聊另一个同事的话，结果被这个同事又传到那个同事耳中，结果找我兴师问罪，其实，我没有编造讲什么，就是转述她的原话而已，结果，闹得非常不愉快，一个比我小十岁的人，公开指责我，让我蒙羞，让我委屈，让我痛哭流涕。从此，我们形如陌生人，她不理睬我，我也不搭理她，我们也许觉得彼此都伤害了对方吧。我是一个从来不会与人为敌的人，特别是工作关系中，从来没有遇到这种情况，这让我一度陷入极其低落的时刻……我不知道是我做人出现问题，还是根本就是她人的问题。

      这样的情绪一直持续了大半年，后来，有一次，她又在办公室打电话发脾气，语言极其粗暴，我忍无可忍，在办公室小群中提出善意的意见，意思是在公共场合，要注意文明素养。结果又遭到她的炮轰，90年后的人有脾气，有个性，我能理解，但这样的人，我始终无法与之很好相处，可能我们的价值观不同、气场相冲吧。天天在同一个办公室中，感到压抑，特别想离开，换一个环境，然而现实并不容许，只能一天天这样熬着……

    办公室里有位长者，一次，我请教他，该如何面对处理这样的事情？他语重心长地说：认定自己的方向，不要被其他的打扰。听完他说的这一句话，我顿时醒悟过来，我一直沉浸在自我的痛苦当中，纠结当中，害怕关系的破坏，害怕自己的善良形象的破坏，其实，对别人也许没有任何的影响，反而对自己却是最深的伤害。这让我长期处于一种萎靡不振、情绪低落当中，不仅影响身心健康，也影响者工作生活的质量。

      有一句说：将军赶路，不追小兔。意思是你有自己的前进的方向，不要被眼前的阻碍或诱惑所耽搁。也许，是我没有完全做到“背后不论他人是非”，也许是我们前辈子就是不对眼的人，也许，是她给我一个重新认识自己的机会，让我学会反思自己的言行，让我学会成长。今天，想一想，还是特别感谢这样的事件，应该说是我人生中一个永远不会忘记的教训。

二、重新规划人生走向

      在经历这样的事件后，我沉静下来，告诉自己：行有不得，反求诸己。并把这句话作为自己的座右铭，开始深刻检讨自己，注意自己的一言一行，一切向内求，只有自己内心强大，才会受外界困扰。

      如何内求呢？作为一个普通的行政工作人员，我们普遍的情况就是安分守己做好本职工作，按时上下班就好，也没有其他的奢望和想法。作为一个曾经的中学老师，为人师表是我儿时的梦想，世事变迁，如今好像离开这个梦想已经很远了，在全职妈妈6年后，能在学校有一份工作，我已是很满足，更别说，离开社会那么久，我连完整与人对话，都感觉很困难，语言组织和逻辑能力及其退化，这样是绝对不行的。

        怎么办呢？在 我困顿时，有朋友跟我说：任何一项技能都可以通过训练学习习得，有一本书叫《刻意练习》，虽然，这本书我没有看过，但看到这个书名，就给人一种希望，总觉得通过不断刻意练习，我一定可以恢复以前的说话的连贯性和逻辑性吧。于是，我就开始刻意练起”说话”，每天坚持自己说几分钟，或自言自语，或用视频的方式记录下来，放在朋友圈，主要是让大家知道我在做这件事，就是在自己心中认定有大家的监督，我就不会轻易放弃。目前坚持视频练习243天，连续坚持72天，应该说我是一个慢热型的人，进步不快，但在持续进步中，也超自己的梦想更进一步。

      除了学习“说话”这项技能外，我还将业余时间更多投入到科研、读书、运动、活动之中……今年在领导的鼓励和指导下，申报了省级校级重点项目，实现了科研的新进展；加入读书会，结识更多同频的朋友，让读书点亮了生活；加强了运动观念，坚持每周运动1-2次；还积极参与女性朋友的创业沙龙活动，这一切让我忙碌起来，没有时间忧虑，没有时间计较，没有时间去悔恨。一切都在向好的方向发展，有一句叫“永远相信美好的事情即将发生”，心中永远相信自己，永远相信美好的事物。

  三、昨日已去，未来可期

      对于一个中年女性来说，大家都会觉得，人生已到走下坡路的时期。从身体素质来说是这样的，不管是容貌还是健康状况的确是不如从前，这是生命的正常发展趋势，但我发现这一时期，女性的思想却是比以往任何时候都要成熟的多。

      我相信思想的力量，思想可以决定人的行为和情绪。有什么样的思想，就会体现在你的说话和做事当中。宇宙的一切都是能量，思想也是能量。在这一年中，我重点关注自己的能量补给，我是一个先天能量很不足的人，忧郁、内向、不自信等等，在我身上深深刻印着，想藏也藏不住，如何让自己的能量增强，我的办法是不断从能量高的人那学习，有高能量的领导、长者、朋友，从他们身上，我能吸取到积极、正向的东西，他们让我学会努力挖掘自己的“潜能”、提升“学习力”、幽默、自信、努力投入的工作热情、热爱生活的勇气……我有个自己的能量加油站空间，在里面分享积极、正能量的内容，既是给自己加油，也分享给有需要的人。

      任何的改变都离不开思维的改变。2019年，我最大的收获是把自己从负面思维的泥沼中拉回到正面的思维中、当思维发生改变的时候，你会发现一切都会发生改变。所以，之前我会觉得人生不过如此，平凡一生，碌碌无为一生，但现在却可以这样设想，我还可以做什么，还可以改变自己什么，这些都是未来可以去努力的方向。

结语

      2019年，是我思维学习成长的一年，有人会觉得，成长是年轻人的事，我却认为，成长是一辈子的事。任何时候，都不能放弃自我的成长，成长不是仅仅看书学习，是要把学习的内容转化为我所用，让我变得更好的事。2019，即将离我们去，2020，更值得期待！